导读：最近疫情有点严重，我在家待着，就有时间陪小孩写作业了，结果天天被气得头痛，家里整天都鸡飞狗跳的 。也根本控制不住自己的脾气，一看他写作业磨磨蹭蹭的样，我就来气，孩子写作业家长怎么控制脾气？
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没有家长可以逃脱辅导孩子写作业的噩梦 。再乖巧的孩子，在写作业的时候也会变得不老实，要么就是写的慢，要么就是写的不认真 。家长工作一天，本来就心情烦躁，这时候更容易被孩子所激恼，可一旦对孩子发了脾气，就会一发不可收拾 。会影响亲子关系不说，甚至还有可能对孩子造成心理阴影 。
孩子写作业家长怎么控制脾气？
1、调整教育行为，心平才能气和 。
在孩子写作业，家长马上就要发脾气的时候，就要调整教育行为，做到“三个一” 。冷一冷自己的情绪，换一换教育孩子的方法，等一等孩子的思考 。
2、学会察言观色，阻断情绪升级 。
家长往往是从心烦开始，到心塞，再到气急败坏 。家长要觉察自己的情绪和行为表现，找到心塞的时刻 。当用“你”做主语时，充满了指责的味道，提示家长，有情绪了 。还要觉察自己的认知，找到自己的议题，可能是自己的问题没有处理好，发泄到孩子身上 。
3、理解事实 。
家长一定要了解，孩子对事物的了解和记忆的能力，都是在成长过程中不断发展完善的，所以这也就决定了他们不可能像我们这样有精准的认识和学习能力 。父母要理解孩子在学习这个中，犯错误是必然的，需要撑沉住气耐心的教 。
4、换位思考，感受孩子 。
家长要和孩子换位思考，感受孩子的心理和情绪 。孩子每天回到家里听到“作业做完了吗?”“怎么还不去写作业?”的真实心情是什么，家长理解以后，就会知道孩子有情绪是很正常的一件事，也就会知道该怎么跟孩子相处和交流了 。
【孩子写作业发脾气,家长该怎么办 孩子写作业家长怎么控制脾气】5、合理预期 。
父母在陪伴孩子做作业的时候，都会抱有很高的期望，期望孩子能自觉，高效率的完成作业，但是这些品质是要经过长期学习才能形成的，不可能立马实现，所以家长朋友们应该要给孩子一个成长的机会，要对孩子的能力有一定的认识，不抱有过高的期望 。
6、学会反思 。
家长应该先在自己身上找原因，不要总觉得是孩子的问题 。很多时候，是家长不经意间的言行导致孩子写作业拖沓、不认真，甚至不愿意写作业 。
7、因材施教 。
每个孩子都有不同的性格，父母在陪伴孩子的时候不能一味地要求孩子按照自己的想法来，而是要看孩子适合哪种教育方式，这样能够最大程度上避免和孩子的沟通方面的问题 。家长在辅导孩子写作业的时候，发脾气的次数也会减少 。
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