孩子遇到困难就发脾气对孩子的影响非常大,他不仅仅会对孩子的心情有所影响,还会影响孩子遇到困难的态度问题,如果长时间遇到困难就发脾气甚至会导致孩子性情大变,所以家长一定要重视孩子遇到困难就发脾气怎么办的问题 。
孩子遇到困难就发脾气怎么办
1.冷静耐心
当孩子遇到困难就发脾气的时候,家长首先要控制住自己的情绪,让自己冷静下来 。可以先离开孩子一会,找一个相对安静的房间,深呼吸十下 。边呼吸边倒数10、9、8……3、2、1让自己平静下来 。
父母的情绪状态会影响孩子,当父母改变时,孩子的状态也会发生改变 。如果家长越来越生气,那么孩子的情绪有可能更加紧张,如果家长平复了自己的情绪,那么孩子情绪也容易平复下来 。
2.无条件的爱
当孩子晕倒困难有担心和恐惧时,是无法专心攻克难题的 。所以需要家长给予孩子一颗定心丸 。表达出对孩子无条件的爱,让孩子感觉到安全 。不管你能不能做出来,家长都是爱你的,孩子担心和恐惧会逐渐减少,会更容易把注意力放在解题上 。
3.我们可以尝试记录孩子发脾气的过程,以及自己的应对方法
适当花时间在手机便签上记录孩子发脾气的过程,什么时候发生,什么根本原因导致的,发脾气之前的状态变化 。
同时,记录下自己是用什么办法安抚好孩子的 。这种方式有助于我们了解孩子的内心,然后再分析诱因,找到孩子发脾气的根源,既能减少孩子发脾气的频率,也能让自己变得平和 。
找到根源,对症下药,才是处理问题,促进亲子沟通的好办法 。一切的指责与辱骂无济于事,反而让事情变得更糟糕 。
4.我们可以教给孩子一些排解情绪的好方法 。
告诉孩子,有时觉得不开心是正常的,被骂了可以生气,失败了可以难过,情绪有正负之分,但没有对错之分 。
我们平时也得经常对孩子说:“你要是不开心了,可以直接告诉我们,爸爸妈妈会跟你一起解决问题 。”
或者转移下孩子的注意力:“宝贝,我们要去逛逛超市吗?我们可以将愤怒、沮丧先抛到脑后,做一些开心的事情,等心情好一点了,再来解决问题 。”
【孩子遇到困难就发脾气怎么办,小孩子遇到困难就发脾气】孩子遇到困难就发脾气其实也是一种自我保护的表现,家长这时候不必对孩子大喊大骂,控制好自己的情绪,耐心给孩子一些引导 。相信孩子一定可以克服苦难,冷静下来考虑问题的 。
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