健康的女性朋友每月按期来月经是女性特有的生理现象，但很多女性朋友在月经期间，身体和心理发生了很大变化，而且有一定程度的生理痛，生理痛经常表明健康有问题 。
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其实女性可以通过月经来判断自己的身体是否健康，如果出现以下表现，说明自己的子宫健康 。
月经来临时，有这五种表现，表明你的子宫健康！
一、月经时间为3~7天
如果女性朋友身体健康，正常月经时间为3~7天左右，第二天和第三天的经血量最多，第三天到第七天月经逐渐消失，颜色变淡 。如果发现自己的月经十天还没有结束的话，最好是及时到医院去检查，很有可能是妇科疾病所导致的 。
表现二、轻微的不适症状
一般月经快来的时候，有一些女性朋友会有轻微的腰酸背痛和小腹部胀痛的症状，还有可能会伴有头晕目眩以及烦躁不安的症状，如果这些症状并不会影响到女性的正常生活，只是比较轻微的症状是不需要太过担心的，这是正常的生理现象 。但是，症状比较严重的情况下，如果出现剧烈的疼痛和严重的痛经症状，应该马上去医院就诊 。
表现三、暗红色的经血
女性朋友可以通过自己月经的颜色来判断自己的身体状况，如果自己的经血颜色是暗红色的，那么说明子宫是健康的 。有些女性朋友的经血是大红色的，这样的颜色往往是表示着自己的身体有血虚的症状，那么就应该多吃一些补血的食物来调理，如果出现了深红色的症状，那么说明身体中有淤血，就应该多吃一些活血化瘀的食物，如果有必要，还应该进行治疗 。
表现四、月经无血块凝结
【月经来临时有这5种表现，说明你的子宫很健康！，月经来的象征】如果平时发现自己的月经无血块，说明自己的子宫相当健康，不受子宫寒冷等妇科疾病的烦恼 。如果发现月经有血块的现象，而且血块的数量比较多，颜色也比较深，这种情况下说明自己的子宫出现了问题，有可能是妇科炎症引起的，还有可能是宫寒所导致的，一定要及时治疗 。
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