现实生活中我们会发现，有很多时候父母和孩子缺少沟通，随着孩子的成长沟通也就越少了，这也让亲子关系变得远了，那么平时怎么和孩子沟通交流呢？
平时怎么和孩子沟通交流
1、说出自己的感受，而不是指责孩子
当孩子犯错或者惹我们生气的时候，不要一味的指责，而是对孩子说出自己的感受 。多说我，少说你，比如在二胎家庭中，孩子们之间不可避免的会发生争吵，这时候请不要说你不应该和弟弟吵架，要说你和弟弟吵架，我很不喜欢 。
另外请注意，当孩子的行为不合理时，请控制自己的情绪，平和地跟他说不可以，不管孩子怎么无理取闹，都要坚定自己的态度，做到温柔又坚定 。
2、强调贡献与能力
父母应该提供孩子服务的机会，使其有价值感 。要让孩子在家庭中，体验到民主的家庭气氛 。家长应该尝试用开明的态度去倾听孩子的意见，这就是我们常说的家庭会议 。
有时，孩子的意见并不一定可行，但通过参与和实践的过程，有助孩子加强解决问题的能力，并可以从错误中学习，最终明白成功是通过不断的尝试和思考才达到的 。让孩子当家作主，也还可以提升他们的自我认同感 。
3、家长要表里如一
在孩子成长的过程中，父母的一言一行对他们的影响十分深远，父母的言行都可能成为孩子会通过模仿和学习的榜样，孩子会不加辨别地将父母的言行或生活习惯照单全收 。
【平时怎么和孩子沟通交流】家庭是社会的缩影，孩子长大后，那些不良习惯可能阻碍他们的人际发展 。做家长的，在孩子面前不但要慎言，而且还要注意言行一致的重要性，否则会使得孩子无所适从，还可能埋下破坏亲子关系的导火索 。
和孩子沟通交流的重要性
1、影响孩子的性格
孩子性格的形成不仅与父母的遗传因素有关，而且与后天环境的影响有关 。而在这个环境中除了刚性的家庭环境，其实还有极其重要的软环境因素，比如人际关系、家庭成员关系 。
这些关系的形成和发展与沟通密切相关，所以沟通也是孩子性格形成的重要原因 。有些孩子比较安静，内向，甚至有自闭症的倾向，这些都和孩子的父母没有做好沟通有关系，孩子由于长期缺乏沟通，会逐渐形成内向的性格，有时候并不是他们不想和人一起工作，而是他们不懂得如何与人沟通，这是由父母的疏忽造成的 。
2、给孩子安全感和归宿感
父母与孩子间的沟通，能在家庭中建立亲密的亲子关系，给孩子安全感和归宿感 。有效的沟通，使孩子感到自己受到重视，时时感受到父母的理解与关爱 。
而父母也可以通过沟通了解孩子心理、思想的细致变化，有利于亲子间情感的融洽 。同时使孩子对家庭对父母有稳定的情感寄托，自然而然产生安全感和归宿感 。
3、有利于孩子身心健康发展
使孩子的心理、生理都得到健康的发展 。亲子及时有效的沟通，会带给双方愉快的情绪体验，孩子时时处处感到爱的关照，利于其身心的健康发展 。
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