很多孩子在青春期 ， 自己的脾气不能很好的控制 ， 一点小事就火冒三丈 ， 特别是女孩子 ， 稍微说几句 ， 脸色就变了 ， 那么青春期的女孩子脾气暴躁易怒怎么办呢？
青春期的女孩子脾气暴躁易怒怎么办
1、增加孩子和同伴、同龄人在一起的互动时间 。男生需要和同龄人在一起进行大量的运动 ， 这个阶段男生需要通过更多的活动来释放体内的激素 。女生需要更多的同伴进行情感分享和交流 。
不管是男生所需要的运动 ， 还是女生所需要的情感分享和互动 ， 都可以更好地帮助孩子们管理好自己的情绪 ， 提高自己的情商 ， 解决自己的情绪困扰 。当孩子情绪能够有一个减压阀的时候 ， 孩子和父母的亲子关系也必然会得到改善 。
2、创造和孩子认同的“偶像”接触的机会 。进入青春期后 ， 孩子会有一些自己认同的偶像人物 ， 如英雄、影视明星等 ， 孩子们会持续受到这些人的影响 ， 父母可以给孩子们寻找一些能够持续影响他们的“偶像” 。通过安排 ， 使他们和孩子见面 ， 用吃饭聊天等方式对孩子产生正向的引导作用 。
3、家长要让孩子从思想上认识到暴躁的危害 ， 告诉他暴躁不但会伤害朋友 ， 妨碍学习 ， 还会伤害身体 ， 是一种不良的个性品质 ， 在他目前的社交范围内 ， 应该多加注意 。例如 ， 告诉他：“因为一件小事大发脾气 ， 会让人对你印象大打折扣 ， 也很可能伤害别人 。”
4、家长要对孩子进行心理训练 ， 家长可以让孩子用标签经常提醒自己 ， 在书桌上、墙壁上和书本上写上“制怒”二字来提醒自己 ， 戒除发火的毛病 ， 或者在怒气上涌而尚未发作之时 ， 心里默念“一定要镇静”、“不发火”之类的话 ， 也能在一定程度上缓和自己的情绪 。
【青春期的女孩子脾气暴躁易怒怎么办，青春期女孩特别容易生气怎么办】5、家长应给孩子适度的爱 ， 家长对孩子不要盲目溺爱 ， 特别是独生子女家庭 ， 对孩子百依百顺 ， 一切以孩子为中心 ， 把孩子视为家庭中的“太阳” 。实质上 ， 父母施以孩子太多的溺爱并不是一件好事 ， 从小在溺爱中成长起来的孩子个性自私 ， 没有自己处理人际关系的能力 ， 对其成长是极为不利的 。
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