卵巢早衰的症状？中年以后，女性的皮肤不再光滑白皙，对性生活也很冷淡 。这是卵巢早衰的征兆 。卵巢早衰的症状是什么？以下是您的介绍 。
近年来，卵巢早衰妇女数量呈上升趋势，主要是由于生活压力、不良习惯、自身免疫性疾病、病毒感染、母亲遗传、卵巢疾病、环境污染、人工流产等 。
你知道卵巢早衰的症状吗？预防卵巢早衰的食物有哪些？
卵巢早衰的表现
1.外观:30岁以后，卵巢功能自然下降，出现皮肤老化、乳房松弛下垂、臃肿等一系列问题 。
2.体质:卵巢早衰后，身体各功能由旺转衰，老化迅速 。气血不足、代谢紊乱、免疫力低下等 。
3.心理:女性卵巢早衰，心理或精神也会受到影响，表现为焦虑、敏感、多疑、抑郁和注意力分散 。
4.生理:卵巢早衰也会导致性腺功能下降，如盗汗、便秘脱发、阴道干燥、性交疼痛、性欲下降等 。
文章插图
预防卵巢早衰的食物
1、黄瓜
清脆可口，清热解渴利尿 。其纤维素能促进肠道食物废渣的排出，从而减少胆固醇的吸收 。
黄瓜还含有一种叫做丙醇二酸的物质，能抑制体内糖转化为脂肪，具有减肥和调节脂质代谢的作用 。
2、茄子
它含有多种维生素，尤其是紫茄，能增强细胞粘附性，提高微血管弹性 。
研究表明，茄子可以降低胆固醇，预防高脂血症引起的血管损伤，辅助治疗高血压、高脂血症、动脉硬化等疾病 。
3、绿豆
夏季清暑佳品，具体降低血脂，保护心脏，预防冠心病 。
绿豆能有效降低血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，显著降低冠状动脉粥样硬化病变 。
4、香菇
具有消化、去脂、降压等功效 。纤维素能促进胃肠蠕动，预防便秘，减少肠道对胆固醇的吸收 。
【卵巢早衰的四种表现，卵巢早衰的症状，卵巢早衰的典型症状】蘑菇还含有蘑菇嘌呤等核酸，可促进胆固醇分解 。经常吃蘑菇可以降低总胆固醇和甘油三酯 。
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