豆花杂蔬汤是一款营养丰富、清淡可口的家常菜品 , 在炎炎夏日里 , 是一道非常适合纳凉的菜品 。今天 , 我将为大家介绍豆花杂蔬汤的制作方法 , 希望大家能尝试一下 。
一、所需材料及用量
【豆花杂蔬汤的做法】1. 豆花
2. 豆腐
3. 韭菜
4. 鸡蛋
5. 西红柿
6. 蘑菇
7. 盐、胡椒粉、生抽、鸡精、葱、姜、蒜适量
制作步骤:
1.准备一块豆腐 , 洗净后切成大小合适的小块 , 备用 。
2.将韭菜洗净并切成段状 , 备用 。西红柿、蘑菇分别切片 , 葱姜蒜切末 。
3.清水倒入锅中 , 加入适量的盐和胡椒粉 , 将豆腐块放入锅中煮至断生状态 。
4.然后加入西红柿、蘑菇、韭菜 , 并继续煮5分钟左右 。
5.在锅中打入1个鸡蛋 , 煮3分钟之后即可起锅 , 加盐和胡椒粉调味 。
6.在豆花上放上所有的菜汤 , 然后将葱姜蒜末和少量生抽、鸡精混合在一起 , 淋在菜汤上即可 。
注意事项:
1.豆腐制作时不宜煮太烂 , 不然会影响口感 。
2.汤汁适量 , 否则会影响口感 。
3.煮汤时可以适当根据自己的口味添加调料 。
豆花杂蔬汤的做法非常简单 , 制作过程也很容易上手 。这道汤品营养丰富、口味清淡 , 尤其适合夏季饮用 , 可以纳凉解热 。不仅如此 , 豆花本身含有丰富的营养 , 能够滋润肌肤 , 增加皮肤弹性 , 是一道非常健康的菜品 。所以 , 家里的各位小伙伴们不妨试试 , 让这道小菜为你的生活增添一份清爽的滋味吧!
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