鲍鱼焖豆腐是一道美味的家常菜,因为鲍鱼的鲜美和豆腐的软嫩相互融合,带来一种特别的口感 。这道菜不仅容易制作,而且营养丰富,可以满足人体的营养需求 。下面来详细介绍鲍鱼焖豆腐的制作步骤和所需材料 。
材料:
1. 鲍鱼 2个
2. 豆腐 200克
3. 干香菇 5朵
4. 青葱 适量
5. 红椒粉 适量
6. 姜片 适量
7. 大葱 适量
8. 食用油 适量
9. 盐 适量
10. 耗油 适量
11. 清水 适量
制作步骤:
1. 准备材料:将豆腐切成大小相同的小块,青葱和姜切末,大葱切段备用 。
2. 干香菇泡发之后切成小块,鲍鱼清理干净,然后表面划上一刀,以便入味 。
3. 把锅加热,加入适量的油,放入鲍鱼煎至两面金黄,然后盛出 。
4. 继续加热锅,加入姜末和葱末一起爆香,放入豆腐煎至两面金黄 。
5. 加入泡发好的香菇,煮一会儿,加入充分热水,没过所有食材,再放入鲍鱼 。
6. 倒入一定量的耗油,加盖炖20-30分钟,直到豆腐和鲍鱼变软烂 。
7. 最后撒上红椒粉,加入盐适量调味,撒上青葱和大葱段装饰即可 。
小贴士:
1. 煎鲍鱼的时候,要掌握好温度,适当煎一段时间就要翻面,以免煎焦了;
2. 如果豆腐的品质比较好,炖的时间可以稍微缩短一些;
3. 盐要适量,如果放得太多,会影响鲍鱼的口感 。
【鲍鱼焖豆腐,超鲜美的做法】总之,鲍鱼焖豆腐的做法非常的简单,并且口感极其鲜美,这道菜可以成为家中日常餐桌上一道鲜美的佳肴 。经常食用这道菜,能够为身体提供丰富的营养,帮助身体健康 。欢迎大家亲自尝试 。
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