孩子拥有好的记忆力,不仅可以在成绩方面比较优秀,在其他方面打的学习也会超过同龄人,但是如果孩子记忆力差,不仅会降低学习效率,还会影响身心健康,那么小孩子记忆力差是什么原因呢?
小孩子记忆力差是什么原因
1、喜欢玩电子产品
随着社会的发展、电子产品种类的增多,各种游戏机、电脑、手机成为陪伴孩子的主要工具 。很多孩子只要放学或者是周末有空就会开始打游戏、玩电脑 。长期沉迷于电子产品不仅有害于孩子身心健康,而且还会造成他大脑发育迟钝,影响记忆力,导致小孩子记忆力差 。所以,父母要避免孩子长时间接触电子产品,孩子玩游戏时要给他严格限制时间 。
2、频繁熬夜
在正常的情况下,我们的大脑一定是白天运作,晚上休息,可当我们违背了这一原则,大脑的新陈代谢将会受到影响 。有研究表明:大脑只有在夜晚的时候才能够分泌更多脑脊液,用来帮助大脑排出体内垃圾 。而这个时间正是在晚上11点-3点左右,也就是说如果孩子在11点还没有入睡,就已经错过了睡眠的黄金时期,长期以来,很容易导致小孩子记忆力差,严重的话,还会影响到孩子的身心发育 。
3、不良情绪
【小孩子记忆力差是什么原因,小孩子记忆力差是什么原因吃什么药?】不良情绪是会影响到孩子出现记忆力差的现象,在平时经常有焦虑不安和长期抑郁的情绪,或者经常有进行过度紧张和愤怒等不良情绪的发生,这些不良情绪都会影响到我们的思维能力,同时还会导致我们记忆力变差,会出现小孩子记忆力差的现象 。
4、注意力不集中
孩子记忆力差和注意力不集中有关 。可以说注意力是良好记忆的前提 。在记忆时,只有保持专心致志和精神集中、没有外界物质干扰和排除杂念,才能让大脑皮层留下深刻记忆 。若精神涣散的话,势必会降低记忆效率 。
5、营养不足
大脑活动会引起化学和物理上的反应,必须有足够营养物质来满足大脑活动所消耗的能量 。当营养不足或饮食不均衡时,也不能为大脑提供能量,会降低学习和记忆能力 。
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