孩子缺乏安全感怎么解决,怎样改善缺乏安全感的孩子

安全感是每个人应该具备的一种感受,一旦孩子在成长的过程中缺乏安全感,那么孩子的成长过程可能会变得非常胆小、懦弱 。因此,我们在孩子的成长过程中,家长要关注到孩子的心理健康,关注孩子是否缺乏安全感 。那么如果孩子缺乏安全感怎么解决呢?
孩子缺乏安全感怎么解决
1、家长不要动不动就威胁孩子 。
孩子哭闹不休时,父母尽量克制马上过去抱他的冲动外,也要克制不耐烦的情绪,不要骗孩子说:“你再哭的话,我就把你关在这里不管你了 。”或是父母动怒了:“你再哭的话,我就打你 。”这种方式反而会加深孩子的忧虑,形成恶性循环 。
2、创造良好的家庭氛围 。
一个温馨、有爱,互相尊重体谅的家庭,孩子的归属感极强,这样的家庭会给所有的家庭成员带去力量和信心,如果父母遇到事情,互相指责,打骂,甚至迁怒于孩子,时间久了,孩子处于维护父母关系和保护自己的目的,就会变得越来越小心翼翼,胆小,不自信,也就是失去安全感 。
家是避风遮雨的港湾,每个人都应该可以从自己的家庭中获得能量 。
3、陪伴和鼓励 。
【孩子缺乏安全感怎么解决,怎样改善缺乏安全感的孩子】缺乏安全感的原因一般是缺少肯定和陪伴 。作为父母应该站在孩子的身后,让孩子感受到父母时刻在保护着自己 。或者在言语上加以暗示:有爸爸妈妈在什么都不怕 。
当孩子独立玩耍时不要过多的干预,这不能做那不能做,这样危险那样不安全 。导致孩子在做事上缺乏自信同时看到的一切都是不安全的危险的 。对孩子的自主意识培养很不利 。
4、给孩子明确的回应 。
部分孩子缺乏安全感,可能与分离焦虑有关,这样的孩子通常会担心父母一去不返,建议父母在外出时,给孩子一个明确的时间,避免孩子对父母的归来时间产生焦虑,从而缓解孩子的不安 。
孩子缺乏安全感的原因
1、孩子的情绪没有得到释放 。
更多的是在家长的指挥下,这也不行,那也不行,想玩儿也被家长阻止了,想去哪也被家长阻止了 。慢慢的失去自我,就对大人变得比较抗拒 。
2、父母们不良的情绪表达 。
小孩子的心理发展也会受到妈妈的情绪影响,而且孩子们是很依赖于父母们的照顾的,彼此相处的时间会比较多,父母们的一些极端激烈的情绪也会对孩子的心理造成影响 。在日常生活中,父母可能不知不觉地就向孩子传递了很多焦虑、愤怒、暴躁的情绪,并且伤害到了孩子 。

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