老母鸡汤的营养特别高 。体质弱的人可以多喝一点母鸡汤,增强自身的抵抗力 。生完宝宝之后,妈妈体质也很虚弱,因此在坐月子的时候妈妈要重视营养的补充 。可是有的人说产后不能喝母鸡汤,那么产后为什么不能喝母鸡汤呢?
刚生完宝宝之后不可以马上喝鸡汤 。吃完宝宝后,体内的雌性激素很少,此时体内会分泌很多泌乳素 。泌乳素对分泌的乳汁有很重要的作用 。而且泌乳素跟雌性激素是对立的,当妈妈的体内雌性激素变得越少,体内就会分泌越多的泌乳素 。要是喝了老母鸡汤,体内就会分泌很多雌激素,会抑制催乳素的分泌,造成乳汁较少的情况 。
想达到滋补身体的功效,可以用公鸡煮汤喝的 。最好在产后一个星期之后再喝鸡汤,对于乳汁的分泌有很大的帮助 。此外公鸡身上的脂肪是很少的,炖出来的汤非常清淡,也不是很油腻 。不仅能够达到补充营养的效果,对产后的身材恢复也有一定的帮助 。
现在都知道生完宝宝之后不能喝母鸡汤了吧 。妈妈想要喝汤的话,可以多喝点公鸡汤或者鲫鱼汤,这些汤都可以下奶的 。而且这些汤不是很油腻 。
【产后为啥不能喝母鸡汤】
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