挫折顾名思义就是在实现目标的过程中所遇到的困难，挫折也是具有两面性的，一方面会让人变的消极和颓废，另一方面可以磨练人的意志，那么如何提高孩子的抗挫折能力呢？
如何提高孩子的抗挫折能力
适当吃点苦
要在孩子玩得最高兴的时候，或日常生活中，在孩子不知情的情况下进行 。吃苦教育不可过分，应该是孩子努努力就可以承受的 。对于父母来说，一方面不能表现出心疼和不高兴，另一方面也不能后悔自己的行为 。
给孩子独自成长的机会
在很多父母眼里，逆商教育的关键在于“故意”给孩子制造挫折，故意让孩子吃点苦，让他们不断地感受失败 。
我们没有必要让孩子去接受一些人为的挫折 。因为孩子的成长已经有无数的小挑战 。
比如第一次穿衣服、第一次出门、第一次洗衣服，这些都是孩子成长的机会，重要的是父母要舍得放手让孩子去尝试，放手让孩子自己做选择，提高孩子的抗挫折能力 。
正确看待孩子的挫折
有的父母太过疼爱孩子了，喜欢把孩子的快乐当成自己的快乐，把孩子的挫折也当成了自己的挫折 。因此，平时只要孩子一哭，他就会很心疼，觉得孩子很可怜 。因为不忍心看到孩子遭受挫折，所以恨不得把孩子的挫折放在自己身上 。这种父母会随时随地帮孩子解决问题，不让孩子受一点点挫折和委屈 。
让孩子主动去解决问题
想要提高孩子的抗挫折能力，作为父母，不应该事事都替孩子操办，有的时候需要放手让孩子自己去尝试 。有的时候父母发现自己唠叨很长时间，孩子还是会出错，如果让孩子自己主动去做，即使犯了错，他们也会主动的思考，在之后的生活中避免 。
耐心陪伴
在孩子成长的过程中，最重要的一点就是需要家长的耐心陪伴 。无论孩子处在那一个年龄段，都应该缺少了家长的陪伴 。尤其是当孩子遇到挫折的时候，也是他们内心最需要家长陪伴的时候 。
这个时候他们最希望得到来自于家长的鼓励和安慰，当然也只有家长的鼓励和安慰才能够给他们力量去战胜挫折和磨难 。很多家长缺失了对于孩子的陪伴，所以无法在孩子需要鼓励和安慰的时候出现，这就会给孩子造成了一定的心理压力 。
【如何提高孩子的抗挫折能力，如何提高孩子的抗挫折能力的方法】提高孩子的抗挫折能力，家长要对孩子有耐心，循序渐进的引导孩子 。孩子接受知识的能力有限，揠苗助长的方法并不适合孩子，要掌握孩子的学习规律，耐心的教导孩子 。
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