导读：我孩子18岁了，女孩，感觉做什么事情都不自信，也不敢表现自己，敏感多疑，别人的一句话，一个眼神，就会让她想的很多，怎么样才能摆脱这种情绪？自卑的女孩子怎样才能变自信？
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【女人如何找回自信不再自卑 自卑的女孩子怎样才能变自信】很多女孩子都有自卑心理，因为自己身高不够高，体重偏重，长相不够漂亮，家境不如别人，学习不如别人等等，就是习惯拿别人的优点和自己的缺点作比较，反而看不到自己优秀的一面 。
自卑的女孩子怎样才能变自信？
1、不要把孩子和别人进行比较
自卑的孩子很重要的一条就是怕和别人比较，因为他们本身就觉得自己不够好不够优秀，这时候如果我们拿他们和别人比较的话，他们就会更对自己也感到失望 。虽说我们千万不能把自卑的孩子和别人进行比较，不要挫败他们，要让他们变得有信心 。没有对比就没有伤害 。
2、要学会尊重孩子的意见
自卑的孩子总会感觉自己说话没有分量，自己的意见没有别人听，所以当孩子面对选择的时候，我们要让他们自己做决定，我们要引导他们，要让他们觉得他们的意见是被人所尊重的 。他们的意见会受到别人的肯定，所以他们在做选择的时候，不用怕，可以大胆的做 。这样也可以让他们更有自信 。
3、先学会接纳自己，别人才会有机会接纳你
父母应该告诉孩子，爱自己是终身浪漫的开始 。只有自己接纳了自己，才能越来越好，别人才有机会接纳你 。如果一个人，过于自卑，自己都不喜欢自己，自己都不尊重自己，只看到自己的缺点，一味的顾影自怜，沉浸在自己悲伤的世界里，那别人是没有机会去融入他的世界的，自然也没有机会去接纳他 。要想走出自卑，就应该学着去发现自身的优点，认识到自己的独特性，首先要自己悦纳自己 。
4、要培养孩子喜欢读书，喜欢阅读的习惯
读书可以净化人的心灵，可以使人平静下来 。读书对人的一生也很有帮助，养成良好的读书习惯，会让一个人受益终生 。阅读也可以让孩子从书本中找到自我 。眼睛是心灵的窗户，读书也是心灵的窗户 。读书可以开阔我们的眼界，可以让我们足不出户就知道天下大事 。所以说一定要养成孩子乐于阅读的良好习惯 。
5、要帮助孩子自己认可自己
孩子的自卑心理很多都来自于不相信自己，什么事都不敢做，觉得别人会看不起自己，这时候我们就要帮助孩子来自己认可自己，让他们知道自己是最棒的，最优秀的 。然后我们家长也要相信他们只有家长先相信他们，他们才会自己相信自己，他们只有自己变自信，才能更有说服力，让别人也相信他们 。
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