【无鳞鱼的做法视频教程 无鳞鱼的做法】无鳞鱼,又叫做裸鱼,是一种常见的淡水鱼类 。这种鱼的皮肤是光滑的,没有鳞片,因此在烹饪过程中需要特别处理 。
无鳞鱼的做法有很多,可以炸、煎、烤、蒸等方式,下面我们分别介绍一下:
炸
无鳞鱼可以用炸的方式来烹饪,首先将鱼洗净,用厨房纸巾擦干水分,切成小块,用盐、胡椒面和淀粉腌制20分钟 。热锅加油,待油热后放入鱼块,用中小火炸至金黄色即可 。这种烹饪方式可以使无鳞鱼肉质鲜嫩、外脆内嫩 。
煎
煎是比较简单的一种做法,将鱼洗净,用厨房纸巾擦干水分,用盐、胡椒面和淀粉腌制20分钟 。热锅加油,待油热后放入鱼块,用中小火煎至两面金黄色即可 。这种煮法不需要过多加工,保留了无鳞鱼的原味 。
烤
无鳞鱼可以作为烤鱼的主料使用,首先将鱼洗净,用厨房纸巾擦干水分,切开鱼腹,去掉内脏,切成两块 。加入盐、胡椒粉、葱姜蒜、黄酒、生抽、糖、香油等调料腌制30分钟 。将腌制好的无鳞鱼放入预热好的烤箱中,温度控制在200℃,烤约15分钟即可,这种烤法肉质鲜嫩、口感浓郁香甜 。
蒸
无鳞鱼可以用蒸的方式做成清蒸鱼,既健康又方便 。将鱼洗净,用厨房纸巾擦干水分,切开鱼腹,去掉内脏,横向切若干刀口,入味 。在蒸鱼盘中铺底姜丝和葱段,放入腌制好的鱼,撒上适量盐、胡椒粉等调料 。蒸锅加水烧开,放入蒸鱼盘,大火蒸约10分钟,然后撒上葱花和香油即可上桌 。
无鳞鱼作为一种营养丰富的淡水鱼类,风味鲜美,受到很多人的喜爱 。在烹饪无鳞鱼时应当注意,需要在食材切割、腌制、加热等各个环节都特别小心,以免破坏鱼肉的口感和风味 。
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