对待孩子没有耐心总发脾气怎么办 对孩子没耐心脾气燥什么原因

导读:我2个孩子,刚开始带孩子的时候还好,对孩子都特别耐心,随着孩子慢慢长大,感觉自己越来越没耐心,看见孩子出错或者不听话的时候就想发脾气,尤其是当我辛辛苦苦的把家里收拾干净,正准备歇会的时候,看见孩子把玩具又扔的满地都是,就忍不住的想对孩子发脾气,对孩子一顿怒吼,甚至打骂,这是怎么回事?对孩子没耐心脾气燥什么原因?

对待孩子没有耐心总发脾气怎么办 对孩子没耐心脾气燥什么原因

文章插图
现在年轻的父母,工作生活的压力太大了,每天为了一家人的生活辛苦劳作,一旦有什么压力就会拿孩子当出气筒,对孩子发脾气,缺乏耐心,可孩子的教育也很重要,这就要求父母再忙也要抽时间陪陪孩子,让他感受父母的关爱,生活在一个温暖的家庭 。
对孩子没耐心脾气燥什么原因?
1、父母本身的成长经历
【对待孩子没有耐心总发脾气怎么办 对孩子没耐心脾气燥什么原因】我们童年的经历,尤其是那些不好的经历,在我们的潜意识里就像炸药一样,一点就爆 。过去的经历在孩子的身上重现时,我们就会不自觉得将小时候的愤怒发泄在孩子身上 。在处理孩子的问题上,也就失去了原有的耐心 。
2、权威被挑战
其实,大多数父母或多或少地都以权威自居 。他们经常抱怨孩子不听话,也就是没有按照父母的要求去做 。这往往让很多父母觉得自己的权威被挑战,他们觉得自己是父母,孩子就应该听话,按照他们的意思去做 。这种危机感让一大批父母失去耐心,甚至失去理智 。
3、期望太高
很多父母总是以自己的眼光去看待孩子的世界,用自己的标准来要求孩子 。“他应该听我的话”、“他应该好好表现”、“他应该刻苦学习”等等,这些期望无形中会增加我们的压力,使我们失去耐心 。
对孩子没耐心脾气燥怎么解决?
1、学会了解自己
想要改变孩子,就要先改变自己 。改变自己,让自己不成为一个情绪失控的家长 。
2、冷静下来思考,直面自己的情绪
许多父母总是盲目地压抑自己的情绪,但是被压抑的情绪最终会以更失控的状态爆发出来 。这里笔者向大家推荐两个分散注意力和释放情绪的好方法,第一个是“把情绪写下来”,这不是一种自恋行为,而是一种更加科学有效地处理情绪的方式;第二个简单的方法就是“洗把脸”,与孩子的冲突往往来自自己的冲动,尝试在发脾气前给自己几秒钟时间冷静,可能就会有意料之外的收获 。
3、跟孩子细心交流
很多家长在说完孩子之后,虽然把自己的情绪发泄出去了,但对孩子造成了很大的心理伤害 。当父母对孩子吼叫时,孩子会变得非常弱小,有的孩子会哭,有的孩子会撇嘴不高兴 。当你下次再有吼叫的意思,孩子就会担惊受怕 。与其这样,还不如刚开始就跟孩子细心交流 。
4、换位思考
家长们对待孩子没有耐心,很多时候是因为家长们认为孩子接受知识的能力差,很多我们认为很简单很容易的知识点,孩子却半天记不得,半天做不对,于是开始烦躁不安,不停数落甚至责骂孩子不够聪明,记性差等等,渐渐地孩子也会愈加自卑,觉得自己就是个“笨孩子”,从而引起恶性循环,孩子成绩越来越差,性格越来越难管教,大人更没有耐心,更加烦躁 。
因此我们不妨在将要失去耐心准备发脾气的时候,想想我们自己在接受新的学习内容或者被安排一项新任务的时候,我们是否就能很快的学会或者顺利完成?也可以想下自己小时候学习新知识是否就一学就会,一做全?很多我们觉得简单的事情是因为我们已经经过了很多次的学习,已经完全吸收进大脑里随时调取就可以了,而孩子们还小,所有知识需要不断地、慢慢地积累,不要感觉孩子都是天才,要求那么高!

    推荐阅读