产后坐月子的女性 ， 通常都要注意全身不能受风 ， 一般都会穿着长裤长袖 ， 戴着帽子 ， 以防受凉 。但是 ， 很多产后的女性会忽略了身体的一个部位 ， 那就是脚 。也许白天会穿着袜子 ， 但睡觉会很自然地脱袜 。那么产后睡觉穿袜子吗？
产后需要穿袜子 ， 无论是否睡觉中 ， 都最好穿着袜子 。如果是夏天坐月子 ， 天气比较热的话 ， 可以选择穿一些比较薄且透气的袜子 ， 并且要做到勤换洗 ， 这样才不容易因为汗湿而使脚部受凉 。
女性产后正是身体的恢复期 ， 体质也是比较虚弱的 ， 凉气很容易就会入侵体内 ， 因此睡觉的时候穿上袜子也会感觉更加温暖 ， 不容易着凉 。如果产妇实在是习惯穿袜子睡 ， 也可以不穿 ， 但是必须保证脚部不受凉 ， 可以采取其他方式做好脚部的保暖工作 。
【产后睡觉穿袜子吗】坐月子期间除了要关注身体恢复的情况以及饮食之外 ， 保暖工作也是重中之重 。因为女性在生产过程中 ， 骨缝是打开的 ， 因此如果受风 ， 是非常难恢复和祛风的 ， 因此很多月子病就是这样患上了 。为了身体健康 ， 一定要做好保暖工作 。
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