青少年网络成瘾的原因,青少年网络成瘾的原因是

【青少年网络成瘾的原因,青少年网络成瘾的原因是】如今随着网络“落户”到千家万户,很多的青少年逐渐有了对其成瘾的情况 。我们做父母的看到孩子的这种情况,都会感觉到头疼,但是又不知道怎么合理的去制止孩子,也就让孩子的情况愈来愈严重,其实这都是要去查明原因的,那么青少年网络成瘾的原因是什么呢?
青少年网络成瘾的原因
1、自我控制较差
青少年在生长发育期对外界的事物充满了好奇心,他们特别适应新事物、新游戏,甚至新手机的应用 。比如很多家长拿到手机或电子产品不知道怎么使用时,孩子已经熟练应用了,这种探索精神是值得鼓励的 。
但是孩子的自我管控能力非常有限,没有学会合理使用手机、电脑时,网络信息会分散他们的注意力,使其出现游离的状态 。在加上家长没有及时制止,就会让孩子出现这种情况 。
2、生活中出现挫败感
由于现实的挫败感,让他渴望自我价值得到肯定,但是在现实生活中面临着很多限制,但在网络虚拟世界,他可以做自己想做的事儿,成为自己想成为的人,得到一种虚拟的价值认可和成就感,使得自己无法自拔 。
此时,家长需要主动与他沟通,让他知道网络世界和现实的世界是不同的,需要走进社会,融入社会,必要时需要做心理疏导 。
3、紧张的家庭氛围
孩子对网络的过度沉迷其实仅仅是一个表象,背后的主要因素是心理问题,他们的心理问题由主要来自家庭的伤害 。因为夫妻关系不和睦,父母与孩子之间没有良好的相处模式,往往促成孩子网络成瘾性人格的形成 。
青少年网络成瘾应对方法
1、带孩子身心放松
父母可以多带孩子进行户外活动;增加孩子倾诉的机会,缓解他内心的焦虑、郁闷情绪;同时教给孩子一些放松方法,做一些愉快的事情转移他的注意力,使他逐渐适应并轻松应对压力 。
2、积极的监督
就比如自我监督及他人监督,其中最重要的就是自己监督自己逐渐戒除网络的成瘾情况,不能够重新再犯这样的错误;也可以积极与父母沟通和交流,寻求家人的理解帮助和支持,让自己的家人做自己的监督员,就能避免青少年网络成瘾的情况再次出现 。

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