1、别受凉,别劳累,别用力弯腰,别搬重物,可以佩戴腰围,避免腰部剧烈运动 。
如果,腰椎滑脱二度以上,伴有神经症状,建议手术治疗 。
【度滑脱应注意什么有什么危险】2、一先保守治疗,保守治疗包括:a腰部热敷,每天三次,每次至少半小时,可以同时理疗,针灸;b平卧硬板并注意保暖;c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次,每次各一粒,饭后服止痛效果好 。二如治疗效果不佳时,可以采取微创手术治疗或者是常规手术 。三是多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少熬夜,多锻炼身体,提高自身抵抗力 。
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