猫喜欢钻进盒子是释放压力有研究者表示：猫在遇到环境改变、或者压力时会采取躲避的行为策略 。无论是对野外环境中的猫，还是生活在你家里的猫，这一点都是成立的 。只不过，野外的猫会躲到树顶或洞穴之中，家里的猫则是在盒子里 。
猫喜欢钻进盒子是躲避问题猫很不擅长解决冲突，更倾向于逃避问题，而不是去解决问题 。箱子常常代表着安全区，一个所有焦虑、敌意和不必要的关注都会统统消失的地方 。
猫喜欢钻进盒子是为了取暖【猫为什么都喜欢钻进盒子,猫为什么喜欢盒子,猫为什么喜欢剂在盒子里】猫不仅喜欢箱子，而且喜欢很多拥挤的空间 。如有些会蜷在洗手池里，有些则喜欢躲在鞋子、碗、购物袋、咖啡杯、空蛋盒和其他狭小局限的空间里 。这也就引出了猫喜欢小箱子(和其他看似不舒服的空间)的另一个原因：它们感到冷了 。
这也能解释为什么许多猫喜欢蜷在小箱子和其他奇怪的狭小空间内 。瓦楞纸板是很好的隔热材料，狭窄的空间使猫不得不蜷成一团，反过来有助于它保存热量 。事实上，大多数猫窝的周围温度都在22摄氏度左右，比猫的热中性带的最低值还低差不多10摄氏度 。
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