42天产后发汗注意事项


生产过后的女性由于怀孕 , 身体会发生一些变化 , 出现流血及发热出汗等问题 。而生产过后的发汗是有利于孕妇身体康复的 , 但要注意满月后在发汗 , 如果不引起重视 , 很容易引起孕妇感冒的症状 。那么 , 产妇42天的产后发汗都需要注意哪些事项?
1、坐月子是女性在生完孩子之后必不可少的事儿 , 42天为最佳坐月子的时间 。也是恶露从女性子宫排出所需要的时间 。在中医学上认为 , 产后适当的发汗 , 可以帮助女性恢复体力活络 , 痛经活络 , 有效的提高免疫力 。
2、产后的30天是发汗的最佳时间 , 这个时候孕妇的身体恢复也差不多了 。一般的采取方法是在女性生产后的30天喝一碗发汗汤 , 然后用被子捂汗夏天少盖一些被子 , 而冬天就需要多盖一些被子了 , 在这个过程中房间内最好不要有风 , 在发汗的过程中 , 女性很容易中暑 。身边需有人陪同 。
3、产妇发汗后注意防寒 , 发汗的温度不要过高 , 时间不要过长 , 发汗的时间控制在20~30分钟之间 , 产后发汗 , 要谨防感冒 。发汗后 , 不要换衣服 , 可在胸前背后铺上毛巾 , 不能到站到有风的地方 , 应让汗水慢慢的散发 , 切记不能用冷毛巾擦拭 , 以防毛孔收闭不利病邪外出 。
【42天产后发汗注意事项】

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