坐月子的女性 ， 有些食物需要忌口 ， 比如过于生冷辛辣 ， 油腻刺激性食物 ， 均需要少吃或者是最好不吃 ， 以免影响到产后身体恢复 。而有些女性对麻辣烫情有独钟 ， 那么 ， 出月子可以吃麻辣烫吗？
如果是母乳喂养 ， 新妈妈即使出月子之后 ， 也尽量不要吃麻辣烫 。母乳喂养的宝宝 ， 若妈妈吃麻辣烫 ， 有可能会导致乳汁质量有所改变 ， 宝宝吃奶后有可能会拉肚子 。
而且刚出月子 ， 此时肠道功能大多耐受力较差 ， 若吃麻辣烫 ， 还有可能导致肠胃道不适 ， 出现肠胃痉挛 ， 肠胃炎等 。处于哺乳期女性饮食既要有营养 ， 还应该少吃刺激和辛辣类的食物 。
有许多女性出月子之后 ， 就能认为可以与从前一样 ， 不用有太多的饮食忌讳 ， 其实这是错误的认为 。出月子后 ， 毕竟还处于哺乳期间 ， 并且女性生产会给体质带来较大的变化 ， 而单纯一个月调养 ， 并不能够将体质完全恢复 ， 所以从这一点上 ， 也需要从饮食营养上格外注意 。
【出月子可以吃麻辣烫吗】此时 ， 还需要继续吃一些健康而有营养的食物 。不能吃含有咖啡因 ， 酒精以及辛辣刺激类的食物 。而且哺乳期不注重饮食 ， 也会影响到正常的乳汁分泌 ， 会对宝宝健康发育有不利影响 。
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