女性在坐月子期间需要注意的事项是非常多的，必须要合理的饮食，而且要注意多休息，不能生气，同时也要注意个人的卫生 。但是很多的女性在坐月子期间，老一辈儿会叮嘱不能洗脚 。那么坐月子为什么不能洗脚？
坐月子是可以洗脚的，之所以会被告知不能洗脚，就是害怕受凉 。而且月子期间产妇的身体虚弱，必须要注意脚的保暖，否则容易留下月子病 。其实泡脚有益无害，能促进血液循环，保护身体各个器官 。但是泡脚一定要注意，水温不宜太低 。泡脚的时间不宜太长，20分钟即可 。
产后月子期间是非常重要的，必须生活中处处留意 。实际上不管是冬季还是夏季都是可以泡脚的，泡脚能够改善手脚冰凉能促进血液循环 。脚掌上的穴位是非常多的，泡脚不仅仅可以改善血液循环也能改善睡眠质量 。
月子期间泡脚千万不要擅自主张往水里面放入中药 。中药成分复杂，尤其是月子期间，哺乳期的妈妈如果乱用药，会影响到乳汁的分泌，对宝宝造成一定的影响 。而且在泡完脚之后，必须要用干燥的毛巾及时的擦干，再穿上袜子，避免着凉 。
【坐月子为什么不能洗脚】
