柠檬泡蜂蜜怎么做？5步轻松制作柠檬泡蜂蜜（附制作视频）
柠檬泡蜂蜜是一种常见的养生饮品，以柠檬和蜂蜜为原料制作而成，既具有丰富的维生素和有益成分，也能够改善口感 。在寒冷的冬天里，品尝一杯暖心的柠檬泡蜜，暖暖的，舒服极了 。下面，让我们来一探究竟，如何自制柠檬泡蜂蜜吧！
【柠檬蜂蜜水怎么泡好喝 柠檬泡蜂蜜怎么做】第一步：准备好柠檬
首先，我们需要准备新鲜的柠檬，把柠檬洗干净，用切菜板和刀切成薄片，注意不要切太厚 。如果觉得柠檬有些苦涩，可以将柠檬烫一下，这样可以去掉柠檬的苦味 。
第二步：拌入蜂蜜
将柠檬片放入杯子里，然后加入适量的蜂蜜，搅拌均匀 。蜂蜜的用量因个人口味而异，一般来说，1-2勺蜂蜜就可以了 。我们要尽量选择越纯越好的野蜜或者蜜蜂花蜜，以保证营养和口感，避免使用冰糖或白砂糖来代替蜂蜜，因为糖的摄入会给身体带来负担 。
第三步：加入开水
在柠檬和蜂蜜混合后，倒入适量的开水，最好不要用沸水，以免蜂蜜失去了原本的营养成分 。热水的温度也可以根据自己的口感需求来控制 。
第四步：搅拌均匀
倒入水后，用汤匙搅拌均匀，使柠檬和蜂蜜充分溶于水中，最好不要把柠檬压成泥状，这样会影响口感 。同时，搅拌也可以帮助柠檬和蜂蜜充分溶解于水中，让饮品味道更加均匀 。
第五步：享用美味
最后，我们可以直接将柠檬泡蜂蜜饮用，也可以加上一些冰块，将其打成柠檬泡蜂蜜冰沙，更加美味！ 柠檬泡蜂蜜具有润喉，益气，提神醒脑等作用，是一种非常营养的养生饮品 。既适合用作日常饮料，也适合在假日闲暇时品味 。
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