1，要远离过敏原，身体不管是那个部位容易过敏，首先应该想到的就是自己对那些东西过敏，在以后要尽量避免自己接触到这些过敏原，过敏原是不可根治的，所以只能远离它们 。
2，注意一些防晒产品，防晒产品是容易造成刺激的主要原因之一，最好不要将防晒产品直接涂抹在手臂 。
【身上表面皮肤摸着疼 手臂皮肤敏感怎么办】3，在饮食上，要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，饮食要平均，最好食用一些包括大量维生素C的生果蔬菜和富含维生素B的食物，饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤 。
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