探秘石膏豆腐之迷
【做豆腐必须用石膏吗 石膏怎么做豆腐】由来盘点
豆腐是中国的一种传统美食,而石膏豆腐在豆腐街上也是颇受欢迎的一道菜 。石膏豆腐乍一看听起来就很不可思议,但它却是一种分离蛋白比较彻底的豆腐 。早在民国时期,当时已有店家使用石膏渣来制作豆腐,这种豆腐口感绵软不腻,而且不含有亚硝酸盐等添加剂,所以得到了众多顾客和各家饭店的青睐 。
制作细节
首先,将豆浆煮沸后稍等降温至约70℃,调入5-6克左右的石膏 。如果豆浆更多,石膏的用量可以适当增加 。然后,再用蒸笼蒸15-20分钟,就能制成豆腐了 。这种豆腐口感细腻,且块形规则,卖相好,营养丰富,被誉为一道好菜 。口感与食用
虽然石膏豆腐的做法简单,但是口感和食用方法却得视个人喜好而定 。石膏豆腐本身味道清淡,所以通常需要搭配一些调料再食用,最常见的就是调入一些糖水来吃,也可以蘸一些佐料如酱油、醋等等来提升口感 。除此之外,还可以在石膏豆腐中加入蔬菜,或者用石膏豆腐来代替肉类食品 。健康价值
实际上,石膏豆腐又被称为清蒸豆腐,是一道低盐、低脂、低糖、低卡的营养美食 。由于制作中没有其他杂质的添加,所以口感更加细腻,且对人体健康更加有益 。石膏中的钙质和蛋白质含量丰富,因此长期食用可以增强身体的抵抗力和提高身体的免疫力 。结语
总之,石膏豆腐虽是一道普通的家常菜,但却有着深厚的民间文化底蕴和丰富的营养价值 。它既符合了中国人“食物不浪费”的饮食习惯,又给了我们大家一个更简单、健康、美味的用餐选择 。
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