【剖腹产坐月子应该多躺还是多走动】
孕妇大多希望可以顺产,但是现在的女性在怀孕时,都会摄入很多的食物,这就容易导致胎儿过大,进而无法顺产 。相比于顺产,进行了剖腹产的女性,恢复所需要的时间要更长一些 。那么,剖腹产坐月子应该多躺还是多走动呢?
进行了剖腹产的女性坐月子,都需要卧床静养,但这也不意味着躺着不动 。在身体允许时,也需要多下床走动 。要是在坐月子期间一直躺着,便会提升子宫脱垂的几率 。女性在生产之后,膀胱肌的张力会有所下降,要是躺得时间太久,充盈起来的膀胱便会向后挤压子宫,尤其是在腹压升高的时候,子宫就很容易出现脱垂的情况 。
剖腹产的女性,并不一定要长期卧床,也需要适当进行一些运动,这能够预防产后子宫脱垂,而且能促进身体的恢复 。
要是在产后躺的时间太久,便会减弱肠蠕动,这就会引发便秘 。一般剖腹产的女性,在产后24小时之内,便能够下床走动了 。所以产妇们在身体允许时,必须要进行一些运动,比如散步,就是很适合产妇的运动方式 。要是躺着不动的话,对身体是没有好处的 。
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