1、鸡蛋300克 , 芦笋100克 , 盐3克 , 猪油(炼制)30克 。
【芦笋蛋饼】2、把鸡蛋打入碗中 , 加精盐搅打均匀;
3、打开罐头 , 把芦笋沥去汤汁 。
4、炒锅置旺火上 , 加熟猪油;
5、热至五成热时 , 倒入一半蛋液 , 慢转炒锅 , 把蛋液摊成圆饼;
6、待蛋液没完全凝固时 , 把芦笋排列在蛋饼上;
7、再将另一半蛋液倒上面 , 改用小火煎2分钟;
8、把蛋饼翻个身 , 再煎另一面 , 两面煎至金黄色时 , 即可出锅 。
推荐阅读
- 喝什么泡水降血压最好
- 新手开叉车多久能熟练
- 猫可以吃橘子吗泰迪 猫可以吃橘子吗
- 什么鱼适合猫吃 什么鱼适合猫吃又营养
- 诺基亚即将推出三款新智能手机
- 猫为什么不能吃盐 猫不能吃盐的原因
- 连接itunesstore失败是什么意思
- 荆轲式认输是什么意思
- 小狗能吃猕猴桃吗? 小狗能吃猕猴桃吗