大包穴的准确位置与作用


【大包穴的准确位置与作用】大包穴属足太阴脾经(脾之大络) , 大包穴的主治疾病为:气喘、胸胁痛、全身疼痛、四肢无力 。人体大包穴位于胸外侧区 , 第6肋间隙 , 在腋中线上 。穴位速取:仰卧位 , 沿腋中线自上而下摸至第六肋间隙 , 按压有酸胀感 , 即为本穴 。大包穴指压的小窍门:双手按住大包穴后 , 从胸外侧向内推压胸部三十六次;其次 , 手掌按住大包穴 , 再旋转推压三十六次;最后 , 用手指搓揉大包穴三十六次 , 有宽胸利胁的功效 。

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