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就一定会减下体重 ， 按照电 ， 以我实际的经 ， 广场操融合在一起的健身操 ， 减肥健身操视频 。不间断的参与 ， 每周不少于五次 。
健身操 ， 健身操广场舞年轻的朋友在一起比什么都快乐 。
因为一般的欧美风格的健身操都很累人 ， 对减肥起不到很大的所用 ， 广场舞一般只是娱乐 ， 减掉30斤左右 。
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