【高中生心思不在读书上怎么办，高中读不进书怎么办】其实高中生出现厌学情绪的的几率是很大的，当他们出现这一情况时，也就表现期心思不在读书上 。对此，家长就要看看孩子究竟属于什么问题，然后再及时给予针对有效的帮助，让孩子将其重心依旧放在学习上，并且不要说过多的大道理 。
高中生心思不在读书上怎么办
首先，家长可以试着换位思考、缓解孩子压力
爸爸妈妈可以站在高中生的角度上，来考虑一下他们为什么不爱学习；同时也可以问一问，孩子是不是在学习的时候遇到了困扰 。
如果孩子确实在心态上出现了问题的话，爸爸妈妈就应该帮助孩子走出这种困境；如果孩子是因为学习压力太大的话，爸爸妈妈也需要帮助孩子缓解压力，爸爸妈妈要找到问题的来源才能更好的解决，只有这样才能将高中生的心思逐渐引到学习的正道上 。
其次，家长要耐心引导孩子
当家长发现高中生心思不在读书上时，也不要过度的焦虑，只要能够耐心的引导，孩子就会懂得爸爸妈妈的苦心 。爸爸妈妈不要强制性的要求孩子好好学习，因为这个时候爸爸妈妈越强制孩子就会越叛逆 。
所以，对于这时的情况，那爸爸妈妈也就要理解孩子，然后引导着孩子将精力放在学习上，同时也可以陪着孩子聊一聊孩子的梦想，看一看孩子对大学是否有向往 。
最后，让孩子学会与家长进行沟通
对于这些心思不在读书上的高中生，家长就需要与其进行积极的沟通和交流 。他们在上学的时候可能会出现较多的负面情绪，比如压抑、烦躁或者自觉压力大、学习负担重，这个时候就应该让高中生将这些负面问题，及时倾诉给家人、老师等，要让其学会寻求家人的帮助和支持 。
高中生心思为什么会不在读书上
1、学习负担和重压过大 。目前的高中生，学习重压和负担之大是无须讳言的，一个认真的高中生，天天的学习时间不低于12小时，这种重压和负担，对于正处于生理和心理发育期的高中生来讲，确实是不适合的 。
2、家庭教育方法不当 。家长过度的唠叨、责骂、猜疑、嘲讽甚至动之以拳脚或不切实质的加强学习量，使学生大概产生抵触情绪进而演化为不想上学情绪 。
3、太多的诱惑，难以抵制 。高中生的学习压力远大于初中生，容易让一些学生产生反感情绪 。此时，在网络小说、电脑游戏的诱惑和干扰下，自制力不足的学生会有逃避学习、沉溺其中的倾向，这时心思不在读书上也就是正常的了 。
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