对于没有生过孩子的人来说，是体会不到生孩子的那种辛苦的 。从有生孩子的预兆时，妈妈就会承受不同程度的疼痛 。而且妈妈还要疼好长一段时间，才能够生孩子 。那么经产妇总产程时间多久呢？
通常情况下，总产程时间是在7个小时到9个小时左右 。为了能够缩短总产程，在医院的时候，妈妈一定要听从医生的嘱咐 。医生的接生经验是非常丰富的，也见到过各种各样的孕妇情况 。所以医生建议自己怎么做，就要配合医生怎么做，这样才能够缩短生产的时间 。
在生孩子之前，妈妈都会有明显的宫缩反应 。尤其是第1次生孩子的妈妈来说，宫口开的速度是非常慢的，情况较好的妈妈，可能10个小时就开宫口了 。情况不好的妈妈，可能需要12个小时宫口才能全部打开 。在开宫口的过程中，妈妈一定要尽量调整自己的呼吸，这样才能够减轻痛感 。
【经产妇总产程时间大概多久】不管怎么样，在生孩子的时候，妈妈都得要做好心理的准备 。但也不要给自己太大的心理压力，不要把生孩子想象成多么复杂的事情 。一旦有太多的压力，越不利于生孩子 。
推荐阅读
- 中秋节给父母拿多少钱合适
- 魔方的由来
- 写一句有道理的名言_经典名句_名人名言大全摘抄
- nxb63是多少安的
- 海蛎子开口了还能吃吗
- 剖腹产后吃什么补气血呢
- 世界上最心痛的朋友圈句子 特别心痛的朋友圈说说
- 回力鞋怎么样？如何辨别真假？
- 名人名言大全_名言警句摘抄_名言警句