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地瓜到底是不是红薯 地瓜是不是红薯

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大家好，小美来为大家解答以上问题 。地瓜是不是红薯，地瓜到底是不是红薯很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
解答：
1、在北方，红薯和红薯说的是同一种食物 。
2、红薯又被称为地瓜、地瓜、甜储、地瓜、金薯、番薯、红山药、玉枕薯、地瓜、地瓜、地瓜、地瓜、番薯、鹅、地瓜等等 。红薯含有蛋白质、淀粉、氨基酸、果胶、膳食纤维等多种维生素和矿物质，以及钙、铁、铜、硒、磷等十多种微量元素 。
3、红薯还富含赖氨酸和多糖 。红薯含有一种赖氨酸物质，但大米和面粉恰恰缺乏这种赖氨酸 。红薯和米粉混合可以充分补充蛋白质 。红薯含有大量的膳食纤维，不能在肠道内消化吸收 。能刺激肠道，增强蠕动，促进排便 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
【地瓜到底是不是红薯 地瓜是不是红薯】

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