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月子病受风的症状

生活经验知识分享

【月子病受风的症状】
女性在生产之后身体通常很虚弱 ， 元气会大伤 ， 因此坐月子对于产妇来说很重要 。在坐月子期间要多做好保暖措施 ， 不管是顺产还是剖腹产 ， 在平时尽量避免受风 ， 不然对身体健康的危害很大的 ， 很容易落下月子病 ， 如果月子病受风的话症状有哪些呢？
月子病受风的症状
在坐月子的时候如果出现头部受风 ， 就会出现头痛的症状 ， 而且头痛的时候一般会固定的疼 。如果身体的肢体关节受风 ， 在平时会出现关节疼痛的现象 。月子期间身体的免疫力很低的 ， 平时如果不注意保暖 ， 不管身体的哪一个部位受风 ， 都会导致身体出现不适的症状 ， 为了避免落下月子病 ， 在月子里需要做好保暖工作 ， 平时还需要多注意休息 。
坐月子的饮食禁忌
坐月子期间除了需要做好保暖工作之外 ， 平时还需要多注意休息 ， 在饮食上也有很多的禁忌 ， 产后身体亏虚 ， 要吃比较温补的食物 ， 辛辣带有刺激性坚决不能吃 ， 如果吃寒凉的食物很不利于恶露的排出 ， 还会导致气血凝滞 。辛辣的食物不仅会影响产后的恢复 ， 对宝宝也是不利的 。

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