双椒鱼头、三鲜茄子、胡萝卜炒腐竹怎么制作

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大家好,我来为大家解答以上问题 。双椒鱼头、三鲜茄子、胡萝卜炒腐竹怎么制作的很多人还不知道,那么关于双椒鱼头、三鲜茄子、胡萝卜炒腐竹怎么制作的方法,我们一起来看看吧!
制作步骤:
一、双椒鱼头
1.把洋葱、生姜和大蒜切成图备用(留一个洋葱,把鱼头腌制成长段) 。
2.腌制鱼头加入料酒、洋葱、姜丝、蒸鱼酱油,均匀涂抹鱼头腌制15分钟,将小葱挤出汁一起腌制(鱼头洗净,中间掰开,然后在鱼身上划两刀调味) 。
3、炒剁椒这两种剁椒要分开炒 。先将辣椒酱炒熟,锅里放点油加热,然后放入大蒜使其变香,再放入辣椒酱、豆豉、蒸鱼豆豉、一些盐和糖,搅拌均匀 。
、剁椒也是用同样的方法炒的 。在锅里放油,加热 。加入剁椒、豆豉、蒸鱼豆油、盐、糖,搅拌均匀,即可起锅 。
5个双辣椒在、油炸
、把腌好的鱼头放在一个大盘子里,取出姜丝和洋葱 。
、在鱼头上放了炸双辣椒 。
8、蒸10分钟,然后关火蒸3~5分钟 。不要揭开盖子,最后拿出来撒上葱花和欧芹 。
二、三鲜茄子
1、茄子去皮,切成条状 。
2、扇贝取肉,虾仁捞出虾仁,鱿鱼用十字刀切好,所有食材煮熟备用 。
3、准备葱花和大蒜备用 。
4个、茄子条上油 。
5、炒蒜蓉
加入半碗水、半勺盐、一勺蚝油、一点鸡精、一点酱油,大火煮至、
将虾、扇贝肉和鱿鱼加入、翻炒 。
8加入、炒茄子和葱花继续翻炒 。
9、在最后的水淀粉出锅之前放了一些葱花 。
三、胡萝卜炒腐竹
1、准备食材 。胡萝卜和、青蒜切丝,腐竹用温水浸泡,切成段 。
2.在、的热锅里冷却油,然后炒青蒜丝 。
在、炒腐竹
将胡萝卜加入、翻炒均匀 。
【双椒鱼头、三鲜茄子、胡萝卜炒腐竹怎么制作】在、用盐调味,在、用酱油调味
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