孕妇吃胡萝卜对胎儿好吗 孕妇吃胡萝卜对胎儿有什么好处


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解答:
1、怀孕期间吃胡萝卜对胎儿大有好处 。胡萝卜中还含有丰富的糖分、花青素、胡萝卜素和维生素,具有清肝明目、健脾和中、清热解毒、止咳的作用,有助于胎儿的生长发育 。尤其是对于胎儿的眼睛,更是对于宝宝神经系统的发育 。
2、孕期吃胡萝卜还能增强孕妇体质,使皮肤光滑细腻有光泽 。多吃胡萝卜也可以减少色素沉着 。怀孕的时候一般可以吃炒胡萝卜或者蒸胡萝卜,营养价值比较高 。尤其是怀孕的时候,如果生气了,可以适当吃一些 。
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