一、不要嬉戏打闹 。游泳池岸上一般都是湿的 , 打闹很容易摔伤 , 在水里也不能互相推搡拉扯玩耍 , 以免发生危险 。
二、注意游泳池深浅 。游泳池分有深水区和浅水区 , 且会标注水深多少米 , 水性不好的人和小孩子可以在浅水区玩耍 , 不要到深水区游玩 , 避免发生意外 。
三、做好热身运动 。游泳之前要按照要求做好热身运动 , 如伸伸胳膊压压腿 , 扩胸抒展等 , 这是防止入水后抽筋的有效方法 。
四、注意游泳时间 。游泳要把握好时间 , 时间不宜过长 。一般来说每次游泳不要超过三小时 , 时间长了反而对身体不利 。
【游泳池有哪些安全注意事项】五、牢记安全知识 。游泳场所会有醒目的安全注意事项 , 去游泳池游泳的时候 , 要仔细地阅读安全警示牌上的内容 。
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