皮蛋瘦肉粥是下火的食品 ， 皮蛋是一种用鸭蛋制作的二次加工食品 ， 属于凉性的食物 ， 有滋阴清肺的功效 ， 对于上火引起的牙痛和舌尖痛有很好的缓解作用 ， 特别适合夏天上火或者是火气旺盛的人食用 ， 有很好的败火效果 。
喝皮蛋瘦肉粥会上火还是下火
1、下火作用
皮蛋瘦肉粥是一种很好的去火食品 ， 因为皮蛋是由鸭蛋腌制而成的 ， 鸭蛋属于凉性的食品 ， 在夏天食用皮蛋瘦肉粥能够起到很好的去火效果 ， 比较适合火气旺盛的人 。
2、营养功效
皮蛋瘦肉粥是一种深受人们喜欢的粥品 ， 它不仅味道鲜美 ， 而且能够滋阴清肺 ， 起到清热解暑的作用 ， 皮蛋中富含矿物质 ， 能够增强食欲、促进消化以及中和胃酸 。
3、注意事项
【皮蛋瘦肉粥上火还是去火】皮蛋瘦肉粥虽然味道鲜美 ， 但是不适合过多食用 ， 它是一种高盐的食物 ， 食用过多容易造成水肿 ， 加重肾脏的负担 ， 皮蛋中含有较多的铅 ， 孕妇要少喝皮蛋瘦肉粥 。
推荐阅读
- 苹果手机相机怎么设置效果最佳
- 做的美甲乳白色发黄了怎么办
- 黄古林藤席可以洗吗
- 卧式冰柜结冰太厚怎么处理
- 地图上高速公路的颜色代表什么
- 菠菜面的做法视频，菠菜面糊的做法好吃极了
- 贝贝南瓜怎么挑
- 666是什么意思
- 微信艾特所有人怎么弄，微信艾特所有人在哪里找