一块阿胶糕多少卡路里
【一块阿胶糕多少卡路里，一斤阿胶糕需要多少阿胶块】阿胶糕是一种热量较高的食物 ， 每100克阿胶糕的热量大约为437卡路里 ， 一块阿胶糕的重量大约在10~15克 ， 因此 ， 一块阿胶糕的热量大约在45~65卡路里 ， 如果单片阿胶糕的重量较重 ， 其热量也会相应增加 。
阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖 ， 黄酒等制作出的食品 。具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效 ， 是老少皆宜的具有复合保健价值的补品 。
在《周礼考工记弓人》中就有记载：“鹿胶青白 ， 马胶赤白 ， 牛胶火赤 ， 鼠胶黑 ， 鱼胶饵 ， 犀胶黄 。”郑玄注：“皆谓煮用其皮或用角 。”早在周代 ， 人们对动物皮制胶就有了比较精细的研究与分类 ， 而且在当时 ， 牛皮并没有作为首选原料 ， 驴皮、鹿皮反而备受青睐 。
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一斤阿胶糕需要多少阿胶块一斤阿胶糕需要100克到120克阿胶块 ， 想多放点也可以 。阿胶与辅料之间的最大比例是1:3到1:4 ， 也就是一斤的阿胶可以熬出4-5斤的阿胶糕 。做阿胶糕需要的材料如下：
主料：阿胶250克、黄酒300克、核桃仁250克、黑芝麻250克、红枣250克、桂圆75克
辅料：冰糖150克
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