鲜人参炖乳鸽的做法
鲜人参补中益气，鸽肉益气补血、清热解毒、生津止渴，配上枸杞、红枣等温补食品，最适合作为家庭滋补汤品 。
准备制作食材
洗净其他食材 。鸽子洗净，冷水下锅，焯烫滤去血水 。
姜洗净后切片，和滤去血水的乳鸽，人参，红枣和枸杞一起放入汤煲中
一次性加足量的水煲开 。
撇去浮沫转小火 。
继续炖煮约1.5小时，关火，加适量盐调味即可 。
新鲜的人参怎么吃 这样搭配更美味呢对于人参这种药材，我们大家都是非常熟悉的了吧，我们很多人都是非常喜欢吃人参的了，人参对于我们的身体健康来说是很有好处的了哦，那么对于我们来说怎么吃人参比较好呢，这是很多人都想知道的了，下面就让我们看看吧 。
新鲜人参天麻乳鸽汤
材料：新鲜人参2根，天麻20克，大枣5克，乳鸽1只，姜片、盐、味精、鸡粉、料酒各适当 。
做法：乳鸽洗净，去内脏，从中心一剖为二 。洗净的乳鸽下开水中焯透备用 。煲中加清水煮开，下质料，参加姜片、料酒，小火煲2小时至乳鸽熟透，加盐、味精、鸡粉调味即可 。
功效：此汤补血益肾，通络健脑，祛风解毒，对于我们的身体健康来说是很有好处的了，可以帮助我们起到很强的滋补功效，对于我们的身体健康来说是非常有好处的了，如果我们出现了这样的情况就要注意避免了哦 。
新鲜人参鸡汤
材料：乌鸡1只，红枣适量，鸡蛋丝少许，人参3根，糯米适量，枸杞少许，盐2大匙，味精1小匙 。
做法：乌鸡开膛后洗净;红枣、人参、糯米、枸杞洗净 。将红枣、1根人参、糯米、枸杞塞入鸡肚，以牙签封口 。锅中加适量水，加入另两根人参和乌鸡，先以大火煮开，再用小火炖煮40分钟左右至所有材料入味 。起锅前加盐和味精调味，食用时在汤面上撤上少许鸡蛋丝即可 。
功效：人参及人参制品每日用量3克就够了哦，如果我们吃的太多了，那么对于我们的身体健康来说也是没有什么好处的了，这是我们一定要小心这种情况的出现了，这样才能让我们更好的保健身体健康了哦，对于我们来说是很有好处的 。
通过了我们上面的介绍之后，大家一定能够对这些人参的做法有更多的了解了吧，我们可以发现这几款食物对于我们的身体健康来说是很有好处的了，我们经常吃就可以起到滋补作用了哦，希望我们的介绍可以帮助到各位有需要的朋友们 。
新鲜人参炖鸽子的做法主料：鲜人参50g、老鸽1只
辅料：姜片6g、料酒15ml
步骤一：准备好汤料：用牙刷将人参表面上的污泥边冲水，边刷干净，鸽子将内脏取出，反复冲洗干净血污 。
步骤二：将鸽子尾椎切掉，防止它的油脂腺让汤水产生异味 。
【鲜人参炖乳鸽的做法，新鲜的人参怎么吃 这样搭配更美味呢】步骤三：大火烧锅煮水，煮到水温约90℃（虾眼水），保持水温，下拍松的姜片和10毫升的料酒，将鸽子放入锅中氽水，在氽水过程中，要反复几次让热水进入鸽子内膛中，顺带把血污冲出 。
步骤四：然后捞起，放入清水中冲洗干净，并冷透 。
步骤五：将氽水后的鸽子沥干水分，把人参塞入鸽子的内膛，放入炖盅内，并加入拍松的姜片和5毫升料酒 。
步骤六：往炖盅内注入1.3升开水 。
步骤七：再在电炖锅中注入适量的开水 。
步骤八：用“炖汤”档，炖制4小时，即可出锅 。
步骤九：在装碗饮用之时，再加盐调味 。
人参鸽子汤的做法补气补血人参鸽子汤的做法如下：
1、将鲜人参洗干净 。
推荐阅读
- 战虎漫威是谁
- 龙鳞凤血是什么，龙鳞凤血玛瑙是什么地方出产
- cdr要怎么排版，cdr入门教程cdr排版教程
- 微信登陆操作太频繁需要等多久
- 如何给电影添加播放字幕，没有字幕的电影怎么加字幕
- 什么是煤矿雨季三防，煤矿雨季三防的重要性
- 砂锅豆腐汤的做法，天津的砂锅豆腐的汤怎么个做法好吃
- 沈繁星Y国公主身份第几章曝光
- ai要怎样才可以看画布大小，ai怎么改变画布大小 不是画板