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春季，是皮肤敏感高发季 。
你会发现这段时间，皮肤莫名的开始干燥、脱皮…明明一丝不苟的护肤效果却适得其反…甚至红肿、粉刺、闭口等都比平时来的多且密集，问题究竟出在哪呢？
【揭秘护肤品过敏 真相】根据数据显示，敏感性皮肤在世界各国均有较高的发生率，我国女性达到了36.1% 。而随着人们护肤方式的变化，敏感肌也越来越受到大家的重视，但一些错误的习惯和认知让不少人在“致敏”的路上越走越远，先来看看你有没有中招：
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? 功效型成分我都要，这样才能给肌肤更多“营养”，达到全面护理效果 。
? 有时候多种功效性护肤品浓度过高，或含香精、防腐剂等成分，非常容易引起过敏 。
? 卸妆、洗面奶、去角质、二次清洁…总感觉多洗几遍才干净，去掉角质毛孔通畅…
? 好的洁面油可以在正确使用之下达到彻底清洁效果 。过度清洁会破坏皮肤屏障，造成外油内干，干敏脱皮 。
? 那么贵的水，一瓶用一年才划算 。
? 护肤品的用量要达标才能达到效果，别人一瓶水几个月就用完，你一瓶水用一年，等于花了钱还没效果，长期错误护理还会让皮肤水油不平衡，变得脆弱且松弛 。
? 每天都要敷面膜，这样才能保持皮肤水当当 。
? 面膜可以敷，但并不能天天敷，即使是补水面膜，敷太多容易导致皮肤过度水合，引起过敏诱发痤疮 。
? 涂着熬夜精华熬夜，别人5点起床你5点才睡，再贵的眼霜也顶不住“通宵奋战” 。
? 睡眠对女性的身体、皮肤修复都有着重要意义，长期熬夜可能导致皮肤耐受力下降，免疫力降低，从而导致皮肤变敏感 。
? 贪图凉快，夏季过度吹空调 。
? 夏季室外温度较高，室内空调舒适凉快，温差大，便会造成忽冷忽热，皮肤不适泛红 。
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准确来说，敏感性皮肤不是一种皮肤类型，而是指一种皮肤高反应状态，在受到物理、化学、精神等因素刺激时皮肤易出现灼热、刺痛、瘙痒及紧绷感等不适症状，可以伴有红斑、脱屑、“红血丝” 等皮肤表现…摆脱敏感性皮肤是一个漫长的过程，需要大家的重视和耐心 。
四个“远离”
#物理化因素刺激
皮肤变得敏感不是一个突然的过程，我们的皮肤尤其是面部长期暴露在外，时刻受到各种物理化因素的影响，季节更替、温度变化、日晒、清洁化妆用品、大气污染物、消毒产品等都会对皮肤有一定的刺激，如果不注意防护，日积月累，皮肤便会在持久的慢性刺激下爆发问题 。
#不合理的护肤习惯
虽说一瓶水用一年的行为不合理，但频繁更换护肤和化妆品、医美治疗后不注意修复等也容易引发皮肤敏感问题，所以在选择护肤品时，一定要先了解自己的皮肤类型，尽量避免可能引起刺激的因素，同时加强防晒 。清洁时要尽量避免过热的水温及剥脱性强的去角质产品 。
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#不合理生活习惯
皮肤敏感，不仅仅是皮肤表面的问题，也可能是身体整体的免疫力降低，所以需要尽量避免辛辣刺激饮食、饮酒、熬夜玩手机等不健康、不合理的生活习惯 。
