数数字、“数枣”、“数葫芦”控制气息，使其越练控制越，千万不要跑气 。开始腹部会出现酸痛，练过一段时间，则会自觉大有进步 。
(三)“深吸慢呼长音练习”
经过气息练习，声音开始逐步加入 。这一练习仍是练气为主，发声为辅，在推送同时择一中低音区，轻轻地男生发“啊”音(“大嗓”发“啊”是外送与练气相顺)，女生发“咿”音(“小嗓”咿”是外送) 。一口气托住，声音出口呈圆柱型波浪式推进，能拉多长拉多长，反复练习 。
(四)“托气断音练习”
这是声、气各半练习 。双手插腰或护腹，由丹田托住一口气到额咽处冲出同时发声，声音以中低音为主，有弹性，练好这些，就算是把声乐的基本功练好了 。
增强唱歌气息的方法
1.闻花香
这个训练方法相信大家并不陌生了 。这是对于初学者最好理解的方法 。
这种方法是用鼻子吸气 。要自然轻松，避免猛吸导致胸部上抬 。体会这时小腹放松、胸腔放松 。小腹微微隆起，则为吸气时的状态，小腹内收则为呼气状态 。
注意力放在小腹的变化上，一定要保证胸腔舒展通畅 。
2.吹蜡烛或吸尘土
这个方法是平时课堂上强调最多的训练气息的方法 。想象自己演唱作品的时候,在嘴前有个点着的蜡烛,所唱出来的每个音所用的呼吸都均匀的吹在这蜡烛的烛心上,但是还要保证这个蜡烛不会灭 。
这个想象练习其实是训练在演唱过程中的均匀用气,让气息缓缓的平平的流动起来 。在课下的时候练习时可以拿一只蜡烛练习,会取得一定的效果 。
3.快吸慢呼发s音
这个训练目的是在对气息的控制上 。练习时用口鼻同时快速深吸气，感受小腹的隆起，保持住十秒，然后让气息从齿间摩擦而出，发出 “s”的送气音 。做这个练习的时候，体会的是腰腹之间的对抗力，也可以根据自己的情况做长短配合的练习 。
4.通过压力练习
这个练习需要身体平躺在床上，在小腹上施加重物然后吸气，体会对抗的压力 。吸气后保持住，体会腰腹间的扩张，呼气时慢慢缓缓的送出均匀的气息来 。
除了这些气息练习之外，我们还必须通过一些发声练习来辅助练习气息 。
【唱歌控制气息的支点在哪里，技巧：如果正确控制气息来发声】5.音阶练习
这条练习需要用唱名演唱就好，主要目的是加强对气息的控制上，要严格按照换气点换气，要做到让声音搭在气息上富于的进行 。
在起音的时候就要为以后的每个音做好气息准备，不能一张口就漏掉一大部分的气，换气时要做到快而深，气息需要控制着使用 。如果在刚开始时不能做到四小节一换气，可以先三小节一换，慢慢就能达到充裕的气息和强大的气息控制力 。
6.挡气练习
这条练习主要针对挡气，用u这个元音是最有效果的 。我们要注重这个元音的练习 。u元音在发声时一定要主要控制住气息，不能漏气，但是又不能发出特别明亮的声音色彩，如果音色很明亮的话，证明自己本钱的东西用了太多 。u音本来就是比较黯淡的元音，发声的时候应该多加注意，体会腰腹间控制气息的对抗力 。
7.连线练习
这条练习的要领是吸气将气息控制在腰腹间，体会腰腹间的扩张力，起音就要保证不漏气 。盯好一个点，不要扩大，换音的时候也要保证气息不要漏出来 。
这条练习是一个大连线的练习，所有的音都要被气息牵着走，赖在气上，注意气息走在声音的前面，带动声音 。唱连线要注意的就是保证气息要连贯，不能僵在某个音上 。
8.跳音练习
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