血小板的主要功能是凝血 ， 维生素K能帮助血凝 ， 主要来自于深绿色的蔬菜 ， 例如青椒、甘蓝、菠菜等等 ， 这些可以给孩子多吃 。均衡的膳食 ， 良好的饮食搭配 ， 多吃蔬菜水果 ， 补充优质蛋白 ， 都会帮助血细胞恢复 。
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需要注意的是 ， 身体的恢复是一个缓慢的过程 。化疗过程会杀死很多细胞 ， 都需要恢复 。家长们不要心急 ， 请给孩子时间 。
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Q:白血病儿童为什么不能吃硬的东西？坚果类的放在搅拌机里搅拌可以吃吗？
A：白血病儿童并不是不能吃硬的 ， 而是在治疗期间 ， 如果发生黏膜炎 ， 在口腔黏膜细胞受损的情况下 ， 不建议吃硬的 。硬的食物容易把脆弱的口腔黏膜割伤 ， 增加疼痛 ， 是从这个角度考虑的 。
坚果是非常好的食物 ， 可以吃 。可以用搅拌机打碎来吃 ， 就不用担心割伤的问题 。另外 ， 如果是移植以后 ， 对食品安全要求更高 ， 建议把坚果烤一烤 ， 再用搅拌机搅拌 ， 或者直接买有壳的坚果剥开来吃 ， 这样就可以避免食品不洁带来的风险 。
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Q: 术后饮食和营养有什么需要注意的吗？
A：在所有手术后 ， 蛋白质的需要量都要增加 。要给孩子吃优质蛋白 ， 根据手术的不同 ， 孩子会需要不同的微量元素 ， 要根据手术情况具体分析 。术后和医生商量 ， 尽早进食 ， 从喝的流质的东西开始 。
05
Q: 激素、类固醇治疗期间饮食需要注意什么？
A：激素和类固醇在治疗中会带来一定的副作用 ， 例如 ， 高血糖、体重快速增加 ， 不利于骨骼健康 。
首先 ， 在饮食方面要注意对血糖的控制 ， 用全麦、杂粮来代替精白米、面 ， 可以帮助血糖控制 ， 不推荐吃高糖的食物 ， 例如糖果、糖饮料、蜜饯等 ， 让血糖快速上升的食物都不建议使用 。
其次 ， 激素和类固醇类药物会影响钙和维生素D的吸收和代谢 ， 造成骨质流失 ， 骨骼健康对孩子的生长发育是非常重要 。在治疗期间 ， 要检查孩子是否维生素D缺乏 ， 如果缺乏 ， 要给予适合计量的维生素D补充剂 ， 医院没有做检查 ， 或者不愿意再次抽血 ， 可以直接给孩子补充维生素D ， 不要超过1000国际单位 。治疗期间也可以根据孩子的年龄补充钙 ， 不同年龄段补充的量是不同的 ， 如果孩子便秘的话 ， 先不要补钙 ， 可能加重便秘 。家长可以咨询医生或营养师 ， 给孩子一个全面的评估 。
另外 ， 在激素、固醇类治疗期间 ， 孩子会有明显的食欲增加 ， 体重增加 ， 很多家长想孩子治疗体重会掉 ， 增加一些体重也是好的 ， 其实不然 ， 体重快速增加和降低 ， 对身体都是不好的 。
