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Q: 提纯保健品有用吗？比如维生素软糖 。
A：维生素最好能从食物中获得 ， 安全且生物利用率高 ， 对身体更好；提纯过的维生素缺乏很多有用的营养素 ， 因为科学还没有完全明确 ， 我们所食用的蔬菜水果里有效可用的营养素到底都包括什么 ， 现在只知道一些维生素矿物质 。不建议孩子平时吃软糖类的维生素 ， 因为里面添加了很多糖浆 ， 是不好的 。
如果孩子饮食情况不好 ， 想补充综合维生素 ， 可以吃咀嚼片 ， 软糖一般是没有矿物质的 。如果孩子某一种维生素缺乏 ， 单吃综合的维生素 ， 可能也起不到用处 ， 应该缺什么补什么 。需要咨询医生和营养师 ， 给孩子的膳食做评估 ， 或者做血检 ， 看是否缺什么营养素 。
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Q: 听说喝小麦草可以抵抗癌细胞 ， 是真的吗？效果怎么样？
A：没有哪种食物可以治疗癌症 ， 如果有这种说法 ， 都是夸大宣传 。不仅小麦草 ， 很多绿色的蔬菜都对身体有益 ， 没有必要一定喝小麦草 。孩子也会不愿意每天吃同一种食物 ， 家长可以给孩子吃不一样的蔬菜 。小麦草可以划归为绿色蔬菜类 ， 想吃也没问题 。
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治疗相关问题
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Q: 孩子贫血吃什么能补血？据说田七猪心能补气补血 ， 是真的吗？
A：贫血和补血是两个不同的概念 。
贫血有不同种类 ， 由不同原因导致 。
（1）肿瘤患儿容易发生缺铁性贫血 ， 这种情况吃猪心是有用的 。
（2）另外 ， 肿瘤患儿也容易铁过量 ， 比如接受移植或其他治疗方式 ， 铁过量是非常不好的 。所以 ， 不要擅自给孩子补铁 ， 应该咨询医生和专业的营养师 。
（3）再有一种情况是维生素B12和叶酸缺乏导致的贫血 ， 这个通过猪心补血就不一定有用 。叶酸可以通过深绿色蔬菜获得 ， 维生素B12可以通过猪肝和大部分海产和动物食品获得 。如果缺乏严重 ， 可以在医生和专业的营养师的指导下使用叶酸和维生素B12的补充剂 。
（4）还有一种情况就是长期疾病导致的贫血 ， 这在重症患者中比较常见 ， 一方面常常抽血化验 ， 另外疾病本身也会导致贫血 ， 这种情况的贫血等身体康复以后 ， 会慢慢好转 。
田七猪心补气补血是中医的说法 ， 因为我没有学过中医学 ， 不能做出专业的评价 ， 气和血在中医和西医的概念里是完全不一样的 。不要每天每周都吃田七猪心 ， 问题是不大的 。单纯靠这个来补气补血 ， 不如补充蛋白质和各种颜色的蔬菜水果有效 。
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Q: 化疗后 ， 红细胞、血红蛋白和血小板恢复的慢 ， 需要吃什么食物能帮助升血红蛋白和血小板？
A：想让细胞回升 ， 不是单一食物可以达到的 ， 没有一种食物可以一吃就好 。如果有人宣传吃某种东西能使白细胞马上升回去 ， 基本可以肯定是骗人的 ， 甚至是有害的 。
身体的运行需要好的原料 ， 均衡的膳食会给孩子的身体恢复提供原料 ， 我们把好原料放进去 ， 身体就会自己康复起来 。
