马兰头是什么菜,马兰头和马齿苋的区别( 二 )


还能够将马兰头烤干后储存,首先将马兰头焯水拧干水分,铺平在烤盘内 。烤箱250度预热十分钟,把马兰头放入,上下火,烤5-10分钟,至马兰头颜色稍稍变深,九分干但未彻底失去水分 。烘烤时间视烤箱功能,半途翻面一回 。若马兰头铺得太厚,需多次翻面,一定要烘烤匀称 。烤好后待马兰头彻底冷却,揪成一大团,放进器皿后放入冰箱冷冻就可以 。
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