番茄金针菇豆腐的做法
一个人的减肥餐，简单亦美味！
锅内倒入食用油
加入姜片
加入葱头，炒出香味
加入番茄，炒至番茄变软烂
倒入清水，将水煮开
加入金针菇
加入神仙豆腐
加入盐调味即可！
番茄金针菇豆腐汤的做法大全家常窍门烹饪步骤
1/7
准备原料，清洗金针菇跟豆腐，豆腐切块
2/7
锅内加入少许油，放入番茄煎至熟软
3/7
加一碗水
4/7
待番茄汤颜色变红，加入豆腐
5/7
再加金针菇
【番茄金针菇豆腐的做法，番茄金针菇豆腐汤的做法大全家常窍门】6/7
盖上盖子让它们翻滚
最后一步
一碗减肥瘦身的番茄金针菇豆腐汤就做好啦
金针菇番茄怎么做好吃金针菇番茄豆腐汤的做法步骤
金针菇番茄豆腐汤的做法图解11. 先用热水煮一下番茄，好去皮，切成丁，豆腐切块，金针菇去根洗好 。
2. 热油烧开，将切好的番茄放进翻炒，一定要炒出汁，再倒一碗水，熬出汤汁
3. 等水烧开，放入金针菇，然后放入豆腐，加半勺盐 。等煮好了就可以放葱花了 。
西红柿金针菇豆腐汤怎么做好吃用料
西红柿 2个
金针菇 适量
盐 适量
豆腐 适量
酱油 适量
肉末 适量
葱末（不喜欢可不放） 适量
料酒 适量
番茄金针菇豆腐汤的做法
锅里加适量油，烧热放肉末翻炒，炒到发白加料酒和酱油继续翻炒番茄金针菇豆腐汤的做法 步骤1
下番茄炒至出汁番茄金针菇豆腐汤的做法 步骤2
下金针菇翻炒到金针菇变软番茄金针菇豆腐汤的做法 步骤3
加水煮开放豆腐番茄金针菇豆腐汤的做法 步骤4
煮熟后放盐洒葱花出锅
豆腐汤怎么做好吃又简单1，番茄金针菇豆腐汤
食材：豆腐、西红柿、金针菇
做法：首先将西红柿切成块，可以去皮也可以不去皮，将豆腐冲洗干净切成块，金针菇冲洗干净撕开，葱洗干净切碎备用；在锅里面加入适量的清水，煮开了之后将豆腐放进去煮，然后将金针菇和西红柿块放进去，煮开了之后放入一勺盐，然后在锅里面加入适量的淀粉，搅拌均匀，等再一次煮开了之后滴上几滴香油就可以了 。
文章插图
小贴士：大家在选择豆腐的时候最好还是用嫩豆腐吧，这样口感会更加的好；如果家里面的西红柿比较多的话可以不用加入番茄酱了；盛出来之后可以在上面撒上葱花，这样就会非常好看 。
2，菜心豆腐汤
食材：嫩豆腐、菜心、姜
做法：将菜心，姜洗干净，将姜切碎，菜心切碎，将豆腐切成块；将切好的豆腐块放在淡盐水里面浸泡一会儿；在一个碗里面加入适量的淀粉，倒入适量的清水，搅拌均匀之后备用；在国里面倒入适量的清水，水烧开了之后将菜心放进去焯一会儿水，然后沥干水分备用；将锅中的水倒掉，烧开之后将菜心、豆腐、姜放进去煮一会儿，然后加入适量的盐、胡椒粉，最后将准备好的淀粉放进去，最后加入几滴香油就可以了 。
文章插图
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