1、将鸡心从中间划开便于清洗里面的瘀血超嫩 。
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2、辣椒从中间切开切成片备用(辣椒片最好要大块) 。
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3、起锅烧油,油热放入蒜末和孜然粒进行翻炒爆香 。
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4、然后放入清醒好的鸡心进行翻炒 。
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5、鸡心炒至差不多变色后放入辣椒进行翻炒 。
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6、然后放入少许的盐,酱油,料酒,蚝油和淀粉进行翻炒,就完成啦 。
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鸡心的其他烹饪方法:
酱鸡心的制法:
1、将鸡心去油洗净(不能切开,要整个鸡心) 。
2、将鸡心放在开水里焯一下,把血水和脏东西都焯出来 。
3、另换新水 。将焯好的鸡心放入水中,同时放入花椒1小把,大料4粒,香叶3片,姜3大片,葱4断,老抽少许,适量盐 。用大火煮开,后用文火煮至变成深红色(老抽一定要放得能看出很红的颜色;盐也要放适当些,方能把鸡心煮出味道) 。
4、用筷子插下鸡心,能插透,为熟 。但要尝下咸味进到鸡心里没有,如果没有接着煮 。
铁板鸡心的制法:
1、鸡心洗净,在鸡心尖上切四刀成菊花形,入清水中漂净血水,捞出控干,拿碗用盐、葱姜水、料酒腌渍入味 。
2、净锅上火,清水烧沸,放少许葱姜水、料酒,下鸡心焯水至定形,起锅投凉备用 。
3、净锅上火,入色拉油烧热后,放姜米、蒜苗段、干红椒节和郫县豆瓣炒香出色,掺鸡汤,调入适量盐烧沸,下鸡心焖烧,汤汁快干时,调入味精,起锅装碗待用 。
4、铁板上火烧热后,置放于托盘上,铁板上淋入少许麻油,取碗中的鸡心倒在铁板上,点缀上香菜叶,即可上桌 。
特点:鸡心形美,麻辣鲜香 。
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