拔火罐是中医上重要的传统疗法，通常许多人有疼痛就会去拔个火罐 。拔火罐的原理就是利用热气排除罐子里的空气，从而使罐体内处于真空状态，然后依附在人的皮肤上，从而产生淤血现象 。拔火罐有着驱赶体内寒气、消除肿痛、疏通经脉的作用 。从而使人体的阴阳达到平衡，并且很好的增强体质和缓解疲劳 。
一、拔火罐的注意事项
1、在拔火罐前必须用酒精对罐体进行消毒，消毒之后可以放在那里自然风干;
2、拔罐的时候，最好是选择身体比较丰满而且有弹性的地方，而对于一些有破损、毛发太多的地方一定要尽可能的避免，而且孕妇的话也最好是不要拔火罐 。
3、拔罐之前就要找到一个合适的、舒服的体位，通常都是采用的睡卧的姿势，一旦开始拔罐，那么就不能移动自己的身体，以免火罐掉落 。
二、拔火罐的常见误区
1、拔火罐后就洗澡
【中医拔火罐的注意事项和禁忌,拔火罐后注意事项千万不要忽略】很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡，认为这样很舒服，其实这样做是非常不正确的 。因为这时候的皮肤处于一种非常脆弱的状态，这时洗澡很容易造成皮肤破裂、发炎 。特别是洗冷水澡，由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态，所以很容易着凉 。(注意：夏天出汗较多，拔罐前最好先洗个澡，把身体擦干，以免影响火罐吸附 。)
建议：正确的洗澡时间是在拔罐后的1～2小时 。拔罐后注意保暖，洗澡水的温度要稍高一些 。
2、拔得时间越长越好
不少人认为拔火罐的时间越长，效果会越好，甚至认为，要拔出水疱才能体现出拔火罐的效果，其实这也是错误的 。因为火罐拔得时间过长，就可能会出现水疱，这样不但伤害到了皮肤，还可能会引起皮肤感染 。
建议：正确的拔火罐时间应该是在10～15分钟 。如果是身体不太好的老人或小孩，时间要减半 。
3、同一位置反复拔
一次不成就拔两次，同一个位置反复拔，认为这样才能拔出效果 。其实这样做，会对皮肤造成损坏，比如红肿、破损……那就得不偿失了 。
建议：拔火罐的时候，可以在多个位置拔，以增加治疗效果 。
4、拔胸口、肚子
很多人认为：我哪里不舒服就拔哪里 。肚子疼或者胸前不舒服，我就拔肚子、拔胸口 。其实这样也是错误的 。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子，因为这样拔是没有科学依据的 。
建议：我们通常拔火罐的位置主要是腰部、背部，肩膀 。
5、老新产品差别不大
拔火罐又称“拔罐疗法”、“拔管子”或“吸筒” 。传统火罐和现代拔罐器之间的功能并无太大差别，尤其是材料的差别，对于火罐的疗效来说，影响不是很大 。但有一点需要注意，如果是针对寒症如风湿、老寒腿等，则使用传统的需要点火的火罐效果更好些 。
6、一定要弄清痛因再下手
在使用之前一定要弄清疼痛的原因，如果是一些慢性病所带来的疼痛如腰脊劳损，或是扭伤，在患者明确病因并有医嘱的情况下是可以自己使用的，这样也有利于治疗 。但疼痛的原因有时是非常复杂的，所以，不提倡人们在不清楚病因时就使用拔罐来自我诊疗，因为不对症的拔罐虽然不会对身体造成伤害，却会贻误病情，可能带来严重的后果 。另外皮肤有破损，或患有易出血疾病(如血友病、血小板减少、紫癜等)的人也不适合使用拔罐疗法 。
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