顾客Jin对此也感同身受，她表示自己白天工作中经常要和客户沟通，即便是线上交流，下班后仍然感觉一天的“能量”已耗尽，不太想跟人说话 。
如今还有一个新词，叫“Siri型社交”，即“像Siri一样有问必答，但绝对不会主动的去找别人说话” 。这个梗生动地揭露了当代年轻的生活状态——大家不想主动和人说话，而不是不喜欢和人说话 。
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“社交牛杂症”也是网络新词，就是指既有社牛的天不怕地不怕，又有社恐的唯唯诺诺，是社恐和 社牛的混合体，介于两者之间来回切换 。澎湃新闻采访人员 王昱 图
社牛、社恐不重要，找到适合自己的空间
其实不管是社牛，还是社恐，“社恐研究站”这样的咖啡馆或小酒馆，都扮演了许多人生活中必不可少的“第三空间”，即除了生活、工作之外可供我们感到轻松、愉悦、抚慰精神的地方 。
“在这里面你可以重新去定义自己，不用扮演谁的小孩，谁的家长，谁的配偶，也不是谁的上司或者下属 。我们的职业上就像是心理医生，客人每天固定的时间来，固定的时间买单回家，他的故事可能翻来覆去讲过很多遍，但只要有人倾听，就能获得快乐 。”“社恐研究站”的调酒师阿Bee说道 。
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“社恐研究站”这样的咖啡馆或小酒馆，都扮演了许多人生活中必不可少的“第三空间” 。澎湃新闻采访人员王昱 图
阿Bee还说，年轻人需要空间结识新的朋友，是因为生活节奏太快，很多人的社交圈仅局限在工作中，一旦跳槽，身边的朋友圈就“更新换代”，因此如果不破圈做点什么，似乎就没有所谓的固定的社交圈 。
“你看现在什么密室群、飞盘群、滑板群，层出不穷，其实都是为了社交，包括喝咖啡或喝酒，也是相对容易的途径 。而且大家透过这些‘#’去寻找相似的人，互相比较容易理解和对话 。”阿Bee说 。
“要步入‘高质量社交’，首先要得有社交，包括有社交场所、社交场景，通过真诚的社交才能结识到志同道合的人 。”万老板补充道 。
没有人是天生的社交达人，“社恐”也并不是什么人群中的异类，我们的确没有必要将其放大化、妖魔化 。对于很多人来说，如何社交，就像咖啡和酒一样，找到适合自己的生活方式就好 。
