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【粗棉籽油对肾脏好吗,棉籽油对高血压的帮助】粗棉籽油：容易衰精冷肾，棉籽油，就是用棉花籽榨的油，精炼后可供人食用，棉籽油中亚油酸的含量比较高，能有效抑制血液中胆固醇的上升 。但食用粗制棉籽油，会损害人体的健康，尤其是对肾脏不利 。
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粗棉籽油、就是农村土榨油坊未经充分蒸炒而榨制的棉籽油，黑色，味道发苦 。中医认为，粗棉籽油有伤精气、伤阳道和衰精冷肾等不良的作用 。现代医学研究也发现，食用粗制棉籽油可损害男性的生精细胞，导致塞丸萎缩，而没有精子产生，造成不有; 女性可使月经失调，闭经及子官菱缩 。实验研究表明，成年男子服用粗棉籽油的提取物棉酚40 天，每天60~70 毫克，短期内精子全部被杀死，并逐渐从精液中消失 。
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近年来，由于私营小榨油作坊越来越多，棉农手中的棉籽又没有集中进行处理，结果导致粗制棉油泛滥于各地; 还有一些不良商贩，在卖食用香油时也掺入棉籽油 。食用粗制棉籽油对人体的损害，多是渐进，有逐渐蓄积的过程 。因此，为了我们的肾脏健康，应杜绝食用棉籽油 。
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