洗手口诀
洗手口诀：内外夹弓大立腕 。
1、（内）洗手掌：流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓 。
2、（外）洗背侧指缝：手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行 。
3、（夹）洗掌侧指缝：掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓 。
4、（弓）洗指背：弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行 。
5、（大）洗拇指：一手握另一手大拇指旋转揉搓 。双手交换进行 。
6、（立）洗指尖：弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行 。
7、（腕）洗手腕、手臂：揉搓手腕、手臂，双手交换进行 。
要记得在餐前、便后、外出回家、接触垃圾、抚摸动物后洗手，在洗手时注意用流动水和用肥皂（洗手液）洗，揉搓的时间不少于20秒 。
文章插图
七步洗手法七字口诀图片七步洗手法口诀是：内、外、夹、弓、大、立、腕 。
1.内:洗手掌 。
2.外:洗背侧指缝 。
3.夹:洗掌侧指缝 。
4.弓：洗指背 。
5.大：洗拇指 。
6.立：洗指尖 。
7.腕：洗手腕、手臂 。
注意：在洗手的时候，
要尽量用力，彻底有效的洗手 。每次洗手时间至少在40-60秒 。洗手的整个过程都应该是在流动水下进行 。
文章插图
【洗手口诀，七步洗手法七字口诀图片】
推荐阅读
- vivo手机如何进行网络测速，手机上在哪可以测网速多少兆
- 小米手机如何设置隐藏应用
- 我本一过客，历史上李白是剑客
- 洛阳牛肉汤做法解析，洛阳牛肉汤做法和配方
- 小米手机怎么屏蔽所有陌生号码
- 高考证有什么优惠，广东高考优惠政策
- 怎么设置steam账号共享，steam家庭共享怎么用不了
- cdr应该如何才能加粗，coreldraw怎么设置字体加粗
- 如何让小学生爱上书法课，怎样让小学生喜欢数学课